ClimateIMC logoLjekovito Bilje

  • Home
  • Zdrava prehrana
  • Osobni razvoj
  • Ljekovito bilje
  • Duhovnost
  • Kontakt

Irska mahovina (lat. Chondrus crispus, eng. Irish moss) – ljekovita svojstva

Irska mahovina je alga koja se može pronaći na atlantskim obalama na sjeveru Europe i Amerike. Raste neposredno ispod vodene površine, pričvršćene za stijene i kamenje. Ljeti se sakuplja u Sjevernoj Americi, a u jesen u Irskoj.

Irska mahovina sadrži 92 od 102 minerala koja su potrebna ljudskom tijelu. Bogata je beta-karotenom, vitaminima B kompleksa, vitaminom C i sumporom. Također, bogata je velikim količinama polisaharida, proteinima, aminokiselinama, jodom i mnogim drugim mineralima.

Zbog visoke količine vitamina i minerala, irska mahovina je odlična hrana za obnovu i regeneraciju tijela nakon duge bitke sa bolešću.

Štitnjača sadrži najveću koncentraciju joda od bilo kojeg drugog organa u tijelu, a zbog već spomenute velike količine joda, jedna od najvažnijih vrijednosti ove alge je upravo njezina sposobnost da pomogne u ravnoteži hormona štitnjače. Kada štitnjača ne proizvodi hormone T3 i T4 i prekursor DI-LODOTHYRONINE (DIT), onako kako treba, to može imati veoma štetan učinak na metabolizam i mnoge druge tjelesne sustave, kao npr. umor, usporeni otkucaji srca, problemi sa kosom i kožom, nepodnošenje hladnoće i dr.

Irska mahovina sadrži visoki postotak vlakana koje imaju blago laksativni učinak smirujući upalu tkiva probavnog trakta, koje pomažu kod crijevnih oboljenja. Također, smiruje sluznicu u probavnom traktu, pa tako može pomoći ukloniti ili ublažiti razne probavne smetnje, gastritis, žgaravicu, slabu probavu, slabinu i povraćanje.

Često se ova alga upotrebljava kao pomoć kod uklanjanja prekomjerne težine, jer smanjuje apetit zato što apsorbira vlagu, pa tako povećava njezin volumen i puni crijevni trakt, te se iz tog razloga može osjetiti osjećaj sitosti.

Irska mahovina bogata je kalijevim kloridom koji blagotvorno djeluje na sve sluzniceu tijelu, pa tako pomaže očistiti i spriječiti razna zagušenja, omekšava tkiva, pomaže kod brojnih problema sa disanjem, bronhitisom i kašljem. Također,odlična je pomoć kod upale pluća, a može se i upotrebljavati kod bolova u grlu. Irska mahovina sadrži antivirusna svojstva pa tako pomaže kod gripe, upale grla i dr.

Odlična je pomoć za rast kose, te za razne kožne bolesti kao npr. dermatitis, psorijazu, osipe, opekline od sunca, te kod suhe i ispucane kože.

Također je korisna za poticanje razvoja plodne vode, pa ju iz tog razloga trudnice često koriste. Nakon rođenja djeteta, uporabom irske mahovine, majčino mlijeko bogato je raznim vitaminima i mineralima.

Irska mahovina

MOGUĆE OPASNOSTI

Irska mahovina funkcionira kao razrjeđivač krvi, stoga ga osobe koje pate od tog problema trebaju izbjegavati, posebno ako koriste neke lijekove u te svrhe. Inače, irska mahovina veoma je sigurna biljka, međutim ako primijetite nekakve negativne znakove za vrijeme njenog korištenja, posavjetujte se sa travarom.

KORISTI SE KAO:

  • Hrana bogata vitaminima i mineralima.
  • Sredstvo za bolju proizvodnju hormona štitnjače.
  • Antivirusno sredstvo.
  • Sredstvo za probavu.
  • Sredstvo za dišni sustav.

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Beta-karoten
  • Jod
  • Sumpor
  • Polisaharidi
  • Vitamini B
  • Vitamin C
  • Aminokiseline

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

  • Cijela alga.

Primjena u narodnoj medicini

  • Upotrebljava se za bolji rad štitnjače.
  • Odlična kod crijevnih oboljenja.
  • Pomaže ublažiti razne probavne smetnje.
  • Koristi se protiv žgaravice, gastritisa, slabine i povraćanja.
  • Odlična pomoć za mršavljenje.
  • Smanjuje apetit i daje osjećaj sitosti.
  • Pomaže kod brojnih problema sa disanjem.
  • Koristi se kod problema sa bronhitisom i kašljem.
  • Upotrebljava se kod gripe, upale pluća i grla.
  • Odlična pomoć kod raznih kožnih problema.
  • Pomaže kod rasta kose.
Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: alga za mršavljenje, aminokiseline, antivirusno sredstvo, beta karoten, biljka za štitnjaču, chondrus crispus, irish moss, irska mahovina, jod, kalijev klorid, nedostatak joda, polisaharidi, probavni sustav, proteini, štitnjača, štitnjača T3, štitnjača T4, sumpor, vitamin B, vitamin C,

Kopriva (lat. urtica dioica, eng. stinging nettle) – ljekovita svojstva

Kopriva je već stoljećima jedna od najpoznatijih i najljekovitijih biljaka koja pretežno raste na zapuštenim mjestima kao korov u Europi, Africi, Aziji i Sjevernoj Americi.

Bogata je vitaminima i mineralima, posebno željezom i kalcijem, a sadrži još kalij, fosfor, vitamine C, A i K, organske kiseline i flavonoide.  Budući da je bogata željezom često se koristi kao pomoć kod osoba koje imaju probleme sa anemijom, a zbog kalcija, pomaže kod jačanja kosti i zglobova kod djece, te se može koristiti za artritis i reumatizam.

Zbog svojih hranjivih svojstava i odličnog djelovanja na jetru, kopriva je izvrstan tonik za reproduktivni sustav kod muškaraca (prostate) i žena (PMS-a, smanjenja teškog menstrualnog  krvarenja i drugih menstrualnih tegoba). Važno je naglasiti da je korijen koprive najbolji dio biljke kod liječenja problema sa prostatom. Vezano uz ovaj problem, mnogo je učinkovitija ako se koristi u kombinaciji sa nekim drugim biljkama kao što su npr.  sabal palma i afrička šljiva.

Čaj od koprive se često koristi u  mješavinama čajeva za trudnice (iako treba biti oprezan s time), najviše iz razloga što je bogata kalcijem, a dojiljama kopriva pomaže kako bi povećale razinu majčinog mlijeka.

Djeluje kao diuretik, pa tako potiče protok mokraće, te je iz tog razloga vrlo učinkovita kod osoba koje imaju probleme sa bubrežnim kamencem.  Kopriva se može upotrebljavati kod podizanja energije kada ste premoreni nakon posla ili kada osjećate umor u tijelu, te također može pomoći u borbi protiv raznih alergija i peludne groznice.  Ima iznimno snažan alkalizacijski učinak na tijelo, smanjuje sluz, poboljšava rad probavnog sustava, koristi se za povećanje cirkulacije (proširuje krvne žile), te zaustavlja krvarenje.

Zbog svojih detoksikacijskih svojstava, pomaže kod problema sa kožom, a također je korisna i često se upotrebljava kod raznih problema vezanih uz kosu. Općenito kada je u pitanju kosa, mnogo ljudi misli kako je upravo kopriva najbolja biljka za kosu, međutim to nije tako.

Kopriva se u narodnoj medicini koristi još kao pomoć kod respiratornih poremećaja, astme, bronhitisa, upale pluća, kašlja, prehlade i gripe (smanjuje temperaturu i povećava znojenje), liječenju gihta, išijasa, loše probave, te bolesti jetre, žuči i slezene. Smanjuje krvni tlak, brzinu otkucaja srca i šećer u krvi, a upotrebljava se još kao sredstvo za čišćenje krvi, razne rane, ubode i osipe.

 

slika pokazuje koprivu

MOGUĆE OPASNOSTI

Kopriva ima vrlo malo nuspojava, a neke od njih su osip kože, nadražaj želuca, te neravnoteža elektrolita. Vrlo je sigurna biljka, potrebno je samo malo više obratiti pažnju kod ubiranja, budući da zna „opeći“ što zna nekada biti vrlo iritantno, stoga budite oprezni i koristite rukavice.

 

KORISTI SE KAO:

  • Diuretik
  • Antihistaminik
  • Antiasmatik
  • Analgetik
  • Protuupalno sredstvo
  • Sredstvo za zatvaranje
  • Hemostatik
  • Sredstvo za iskašljavanje
  • Kao hrana

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Željezo
  • Kalcij
  • Proteini
  • Kalij
  • Fosfor
  • Mravlja kiselina
  • Acetilkolin
  • Sumpor
  • Beta karoten
  • Vitamini A, C i K
  • Flavonoidi

 

DIO BILJKE KOJI SE KORISTI:

  • Listovi, sjeme i korijen.

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Vrlo hranjiva biljka, bogata vitaminima i mineralima.
  • Koristi se kao pomoć u liječenju protiv anemije, artritisa i reume.
  • Pomoć kod muškog i ženskog reproduktivnog sustava.
  • Djeluje kao diuretik, potiče protok mokraće, pomaže kod mokraćnih infekcija i problema sa bubrežnim kamencima.
  • Budući da je lužnata, neutralizira kiseline (poput mokraćnih i sumpornih kiselina).
  • Kopriva ima alkalizacijski učinak na tijelo, koristi se za povećanje cirkulacije, te služi kao pomoć u zaustavljanju krvarenja.
  • Koristi se kod bolova i upala, smanjuje natečena tkiva.
  • Jedno od rijetkih biljaka koja služi kao pomoć za štitnu žlijezdu.
  • Jaki detoksifikator kože, često se upotrebljava za zdravlje kose.
  • Upotrebljava se kod podizanja energije.
  • Korisna kod respiratornih poremećaja, astme, bronhitisa, upale pluća, kašlja, prehlade i gripe, liječenju gihta, išijasa, loše probave, te bolesti jetre, žuči i slezene
  • Smanjuje krvni tlak, brzinu otkucaja srca i šećer u krvi, a upotrebljava se još kao sredstvo za čišćenje krvi, razne rane, ubode i osipe.

 

Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: acetilkolin, alergije, analgetik, anemija, Antiasmatik, Antihistaminik, artritis, astma, astringent, beta karoten, bronhitis, bubrežni kamenac, diuretik, flavonoidi, fosfor, giht, hemostatik, išijas, kalcij, kalij, kopriva, kosa, krvni tlak, loša probava, mravlja kiselina, nettle, peludna groznica, PMS, problemi s kožom, prostata, protuupalno sredstvo, reproduktivni sustav, reuma, sredstvo za iskašljavanje, sumpor, urtica dioica, vitamin A, vitamin C, vitamin K, zaustavlja krvarenje, željezo,

Kategorije

  • Duhovnost
  • Ljekovito Bilje
  • Osobni Razvoj
  • Zdrava Prehrana

footer logo

 

Copyright © 2023 · ClimateIMC ·