polisaharidi - tag - ClimateIMC

Irska mahovina (lat. Chondrus crispus, eng. Irish moss) – ljekovita svojstva

Irska mahovina je alga koja se može pronaći na atlantskim obalama na sjeveru Europe i Amerike. Raste neposredno ispod vodene površine, pričvršćene za stijene i kamenje. Ljeti se sakuplja u Sjevernoj Americi, a u jesen u Irskoj.

Irska mahovina sadrži 92 od 102 minerala koja su potrebna ljudskom tijelu. Bogata je beta-karotenom, vitaminima B kompleksa, vitaminom C i sumporom. Također, bogata je velikim količinama polisaharida, proteinima, aminokiselinama, jodom i mnogim drugim mineralima.

Zbog visoke količine vitamina i minerala, irska mahovina je odlična hrana za obnovu i regeneraciju tijela nakon duge bitke sa bolešću.

Štitnjača sadrži najveću koncentraciju joda od bilo kojeg drugog organa u tijelu, a zbog već spomenute velike količine joda, jedna od najvažnijih vrijednosti ove alge je upravo njezina sposobnost da pomogne u ravnoteži hormona štitnjače. Kada štitnjača ne proizvodi hormone T3 i T4 i prekursor DI-LODOTHYRONINE (DIT), onako kako treba, to može imati veoma štetan učinak na metabolizam i mnoge druge tjelesne sustave, kao npr. umor, usporeni otkucaji srca, problemi sa kosom i kožom, nepodnošenje hladnoće i dr.

Irska mahovina sadrži visoki postotak vlakana koje imaju blago laksativni učinak smirujući upalu tkiva probavnog trakta, koje pomažu kod crijevnih oboljenja. Također, smiruje sluznicu u probavnom traktu, pa tako može pomoći ukloniti ili ublažiti razne probavne smetnje, gastritis, žgaravicu, slabu probavu, slabinu i povraćanje.

Često se ova alga upotrebljava kao pomoć kod uklanjanja prekomjerne težine, jer smanjuje apetit zato što apsorbira vlagu, pa tako povećava njezin volumen i puni crijevni trakt, te se iz tog razloga može osjetiti osjećaj sitosti.

Irska mahovina bogata je kalijevim kloridom koji blagotvorno djeluje na sve sluzniceu tijelu, pa tako pomaže očistiti i spriječiti razna zagušenja, omekšava tkiva, pomaže kod brojnih problema sa disanjem, bronhitisom i kašljem. Također,odlična je pomoć kod upale pluća, a može se i upotrebljavati kod bolova u grlu. Irska mahovina sadrži antivirusna svojstva pa tako pomaže kod gripe, upale grla i dr.

Odlična je pomoć za rast kose, te za razne kožne bolesti kao npr. dermatitis, psorijazu, osipe, opekline od sunca, te kod suhe i ispucane kože.

Također je korisna za poticanje razvoja plodne vode, pa ju iz tog razloga trudnice često koriste. Nakon rođenja djeteta, uporabom irske mahovine, majčino mlijeko bogato je raznim vitaminima i mineralima.

MOGUĆE OPASNOSTI

Irska mahovina funkcionira kao razrjeđivač krvi, stoga ga osobe koje pate od tog problema trebaju izbjegavati, posebno ako koriste neke lijekove u te svrhe. Inače, irska mahovina veoma je sigurna biljka, međutim ako primijetite nekakve negativne znakove za vrijeme njenog korištenja, posavjetujte se sa travarom.

KORISTI SE KAO:

Hrana bogata vitaminima i mineralima.
Sredstvo za bolju proizvodnju hormona štitnjače.
Antivirusno sredstvo.
Sredstvo za probavu.
Sredstvo za dišni sustav.

KLJUČNI SASTOJCI:

Beta-karoten
Jod
Sumpor
Polisaharidi
Vitamini B
Vitamin C
Aminokiseline

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

Cijela alga.

Primjena u narodnoj medicini

Upotrebljava se za bolji rad štitnjače.
Odlična kod crijevnih oboljenja.
Pomaže ublažiti razne probavne smetnje.
Koristi se protiv žgaravice, gastritisa, slabine i povraćanja.
Odlična pomoć za mršavljenje.
Smanjuje apetit i daje osjećaj sitosti.
Pomaže kod brojnih problema sa disanjem.
Koristi se kod problema sa bronhitisom i kašljem.
Upotrebljava se kod gripe, upale pluća i grla.
Odlična pomoć kod raznih kožnih problema.
Pomaže kod rasta kose.

Objavljeno u: Ljekovito Bilje

Tagovi: alga za mršavljenje, aminokiseline, antivirusno sredstvo, beta karoten, biljka za štitnjaču, chondrus crispus, irish moss, irska mahovina, jod, kalijev klorid, nedostatak joda, polisaharidi, probavni sustav, proteini, štitnjača, štitnjača T3, štitnjača T4, sumpor, vitamin B, vitamin C,

Astragalus (kozlinac, lat. astragalus membranaceus) – ljekovita svojstva

Astragalus potječe iz Mongolije, te sjeverne i istočne Kine, a uspijeva u pjeskovitoj, dobro dreniranoj zemlji, s puno sunca. Korijeni četverogodišnjih biljaka skupljaju se u jesen. Jedna od 50 temeljnih biljaka u kineskoj medicini, tradicionalno se koristi kod problema sa slezenom, te kod umora i proljeva. U Hrvatskoj naziv ove biljke je kozlinac, međutim mi ćemo koristiti ime astragalus budući da je tako svima nama najpoznatiji.

Unatoč činjenici da je astragalus jedna od najpopularnijih biljaka u Kini, nije još toliko dobro poznat na Zapadu. U Kini, korijen, poznat kao huang qi, koristi se već tisućama godina. Upotrebljavaju ga kao tonik osobito pogodan mladim aktivnim ljudima koji povećava tjelesnu snagu i izdržljivost, te pomaže tijelu da se prilagodi vanjskim uvjetima, osobito na hladnoću. Često se kombinira sa drugim biljkama u raznim formulama tinktura i čajeva za krv, imunitet itd.

Istraživanja u Kini pokazuju kako se Astragalus može koristiti kao diuretik, te kako je odlično sredstvo koje snižava krvni tlak i povećava izdržljivost. 2012. klinička istraživanja također su pokazala kako korijen od astragalusa (dnevna doza od 5 grama) pomaže stabilizirati bubrege kod kroničnih bubrežnih bolesnika, odgađajući potrebu za dijalizom.

Nedavna Američka istraživanja usmjerena su na sposobnost astragalusa da obnovi normalnu imunološku funkciju kod bolesnika sa rakom. Uzimajući istodobno astragalus, klinički dokazi sugeriraju da se pacijenti podvrgnuti kemoterapiji i radijaciji brže oporavljaju.

Astragalus se koristi kao vazodilataro (potičući krv da teče na površinu), a također je odličan kada je u pitanju prekomjerno znojenje, uključujući noćno znojenje. Može ublažiti zadržavanje tekućine, te smanjiti žeđ. Iznimno je koristan kao lijek za virusne infekcije kao što je prehlada.

Upotrebljava se kod liječenja prolaps organa, osobito maternice, gdje pomaže i kod njenog krvarenja. Često se kombinira sa biljkom kineskom anđelikom kako bi djelovao kao tonik za liječenje anemije.

Astragalus jača stanice, te povećava energiju u njima, osobito u slezeni i probavnom traktu (posebno želudac). Odlična je biljka za čitavi endokrini sustav (osobito za nadbubrežne žlijezde i timus žlijezdu), i jačanje koštane srži. Također odličan je kada su u pitanju pluća gdje između ostalog može pomoći kod osoba sa kratkim dahom.

MOGUĆE OPASNOSTI

Nikakva opasnost niti toksičnost nije zabilježena korištenjem astragalusa na dnevnoj bazi, pa čak ni kod većih doza. Kinezi već tisućama godina koriste astragalus za liječenje prehlade i gripe bez ikakvih zabilježenih nuspojava.

KORISTI SE KAO:

Adaptogen
Diuretik
Vazodilatator
Antivirusno sredstvo
Imunološki stimulans

KLJUČNI SASTOJCI:

Polisaharidi
Fitosteroli
Triterpene saponins*
Isoflavonoids*

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

Korijen

Primjena u narodnoj medicini

Povećava tjelesnu snagu i izdržljivost, te pomaže tijelu da se prilagodi vanjskim uvjetima, osobito na hladnoću.
Pomaže stabilizirati bubrege kod kroničnih bubrežnih bolesnika, odgađajući potrebu za dijalizom.
Uzimajući istodobno astragalus, pacijenti podvrgnuti kemoterapiji i radijaciji brže se oporavljaju.
Odličan kada je u pitanju prekomjerno znojenje, uključujući noćno znojenje.
Ublažava zadržavanje tekućine, te smanjuje žeđ.
Iznimno koristan lijek za virusne infekcije kao prehlade npr.
Koristi za liječenje prolapsiranih organa, osobito maternice.
Jača stanice, te povećava energiju u njima.
Odlična je biljka za čitavi endokrini sustav i jačanje koštane srži.
Pomaže kod problema sa anemijom.
Odlična biljka za pluća.

Objavljeno u: Ljekovito Bilje

Tagovi: adaptogen, anemija, antivirusno sredstvo, astragalus, astragalus membranaceus, biljka za krvni tlak, bubrezi, dijaliza, diuretik, fitosteroli, imunološki stimulans, isoflavonoids, izdržljivost, jača stanice, kemoterapija, korijen od astragalusa, kostana srz, kozlinac, kratak dah, kronični bubrežni bolesnici, krvarenje maternice, maternica, nadbubrežna žlijezda, nocno znojenje, poboljšava izdržljivost, polisaharidi, pomaže smanjiti žeđ, prehlada, prekomjerno znojenje, prolaps organi, radijacija, slezena, snaga, snižava krvni tlak, timus zlijezda, triterpene saponins, vazodilatator,

Crvena djetelina (lat. Trifolium pratense, eng. Red clover) – ljekovita svojstva

Crvena djetelina je rasprostranjena diljem Europe, zapadne Azije i u nekim dijelovima Afrike.

Iznimno je bogata hranjivim tvarima koje podupiru cijelo tijelo, stoga se crvena djetelina često smatra jednim od najboljih izvora vitamina i minerala iz prirode. Sadrži kalcij, vitamin C, cijeli spektar vitamina B, magnezij, mangan, bakar, selen, beta-karoten i dr.

Crvena djetelina ima dugu povijest korištenja kao čistač krvi i limfnog sustava. Često se upotrebljava u formulama koje se koriste za kožne probleme kao što su ekcemi, psorijaza, rak kože, akne, osipi, čirevi, opekline, a također se koristi i kod spolno prenosivih bolesti.

Tradicionalno se koristi kao sredstvo za iskašljavanje i uklanjanje sluzi, a osobito je odlična biljka za liječenje dišnih problema kod djece. Pomaže kod bronhitisa, astme, kašlja i prehlade.

Crvena djetelina je jedna od boljih i omiljenijih biljaka za mnoge žene u menopauzi. Cvijet i list crvene djeteline sadrži fitoestrogene (biljni hormon) i izoflavone koji imaju blagotvoran učinak na simptome menopauze kao npr. vruće trepće, noćno znojenje i promjene raspoloženja.

Neka istraživanja koje je proveo „National Cancer Institute“ utvrdila su da crvena djetelina ima najmanje četiri važna antitumorska spoja. Crvena djetelina svakako nije lijek za rak, ali postoji dovoljno dokaza koja su pokazala kako bi se crvena djetelina trebala barem razmotriti kao preventivno sredstvo za rak, pogotovo kod onih osoba koji bi mu mogli biti podložni. Postoje čak i neki dokazi koji ukazuju da bi crvena djetelina mogla pomoći u održavanju zdravih kostiju.

Crvena djetelina pomaže u zaštiti srčanih bolesti, snižava LDL kolesterol, povećava HDL kolesterol, snižava trigliceride u krvi, te potiče razrjeđivanje krvi. Također jača arterije, usporava i sprječava osteoporozu, te sprječava ili smanjuje povećanje prostate kod muškaraca.

MOGUĆE OPASNOSTI

Crvena djetelina sadrži svojstva za razrjeđivanje krvi, stoga osobe koje uzimaju bilo kakve lijekove tipa razrjeđivače krvi ili imaju problema sa time, ne bi ju trebali koristiti. Moguće nuspojave kod predoziranja su glavobolja, mučnina, osip. Ne uzimati crvenu djetelinu 2 tjedna prije i poslije operacije.

KORISTI SE KAO:

Sedativ
Pročišćivač krvi
Antispazmatik
Antibakterijsko sredstvo
Antitumor

KLJUČNI SASTOJCI:

Polisaharidi
Izoflavoni
Salicilati
Kumarin
Proteini
Beta-karoten
Vitamini B
Vitamin C
Željezo
Silicij

DIO BILJKE KOJI SE KORISTI:

Cvijet i list.

Primjena u narodnoj medicini

Čistač krvi i limfnog sustava.
Snižava trigliceride u krvi i potiče razrjeđivanje krvi, te jača arterije.
Koristi se za kožne probleme kao što su ekcemi, psorijaza, rak kože, akne, osipi, čirevi i opekline.
Pomaže kod spolno prenosivih bolesti.
Sredstvo za iskašljavanje i uklanjanje sluzi.
Izvrsna pomoć za liječenje dišnih problema kod djece.
Upotrebljava se za liječenje bronhitisa, astme, kašlja i prehlade.
Pomaže ženama kod simptoma menopauze kao npr. vruće trepće, noćno znojenje i promjene raspoloženja.
Pomaže u zaštiti srčanih bolesti.
Snižava LDL kolesterol i povećava HDL kolesterol.
Usporava i sprječava osteoporozu.
Sprječava ili smanjuje povećanje prostate kod muškaraca.
Korisna pomoć kod tumora, posebno leukemije.

Objavljeno u: Ljekovito Bilje

Tagovi: akne, antibakterijsko sredstvo, antispazmatik, antitumor, astma, bakar, beta karoten, bronhitis, ekcem, HDL kolesterol, izoflavoni, kašalj, kumarin, LDL kolesterol, limfni sustav, mangan, menopauza, opeklina, osip, osteoporoza, polisaharidi, prehlada, pročišćivač krvi, prostata, proteini, psorijaza, rak kože, salicilati, sedativ, selen, silicij, spolno prenosive infekcije, vitamin B, vitamin C, zdravlje kože, željezo,

Uskolisna/purpurna rudbekija (lat. Echinacea angustifolia/purpurea, eng. Echinacea) – ljekovita svojstva

Uskolisna/purpurna rudbekija potječe iz Sjeverne Amerike gdje su ju Indijanci koristili za liječenje raznih upala, zmijskih ugriza i površinskih rana. Početkom 19. stoljeća došla je i u Europu. Službeni naziv u Hrvatskoj za ovu biljke je uskolisna/purpurna rudbekija, međutim češće će te pronaći naziv echinacea, stoga ćemo i mi ovdje koristiti to ime.

Mnoga istraživanja, koja se najviše provode u Njemačkoj, te u nekim drugim europskim zemljama, potvrdila su kako echinacea povećava otpornost tijela na infekcije, pomaganjem i stimuliranjem imunološkog sustava. Echinacea je bogata polisaharidima koji pomažu zaštititi stanice od virusa i bakterija. Bogata je antivirusnim i antibakterijskim svojstvima, te je iz tog razloga izvrstan prirodni lijek protiv gljivičnih i bakterijskih infekcija.

Echinacea se koristi kao imunološki napitak i kao sredstvo za čišćenje krvi i jačanje stanica. Izvrstan je biljni antibiotik bez nekih većih nuspojava, međutim prekomjerna upotreba može smanjiti njenu učinkovitost, stoga ju je najbolje prestati koristiti nekoliko dana nakon što simptomi bolesti završe. Najučinkovitija je ako se uzima u ranijim fazama određene bolesti, prije nego se bolest proširi.

Izvrstan je lijek protiv prehlade, gripe, upale pluća, bronhitisa, sinusnih infekcija, peludne groznice, infekcija uha, upale grla i oralnih infekcija, te u svakoj situaciji u kojoj treba jačati imunološki sustav.

Echinacea pomaže protiv sindroma kroničnog umora, smanjuje upale i bolove (koristi se za artritis i reumatizam), a također je odlična pomoć u liječenju cistitisa, plinova i probavnih smetnji.

Koristi se za liječenje raznih infekcija kože, akni, lišajeva, opeklina, čireva, ekcema, otrovnih zmijskih ugriza, te raznih rana (unutarnjih i vanjskih). Također je odlična pomoć u liječenju zaušnjaka, ospica i boginja.

MOGUĆE OPASNOSTI

Echinacea je vrlo siguran prirodni lijek, međutim neki ljudi mogu biti alergični na nju, stoga u slučaju nuspojava, najbolje je prekinuti uporabu. Moguće nuspojave su proljev, probavne smetnje, mučnina, svrbež očiju, curenje iz nosa ili neki drugi znakovi alergije.

KORISTI SE KAO:

Antibiotik
Antivirusno sredstvo
Antibakterijsko sredstvo
Protuupalno sredstvo
Antiseptičko sredstvo
Sredstvo za čišćenje krvi
Sredstvo za rane
Stimulans

KLJUČNI SASTOJCI:

Polisaharidi
Kofeinska kiselina
Echinacoside*
Seskviterpeni
Tanini
Linolna kiselina
Beta-karoten
Vitamin C

DIO KOJI SE KORISTI:

Korijen, list, cvijet i sjeme.

Primjena u narodnoj medicini

Povećava otpornost tijela na infekcije.
Pomaže u zaštiti stanica od virusa i bakterija.
Sadrži antiseptička svojstva.
Čisti krv i jača stanice.
Koristi se kao imunološki napitak.
Pomoć protiv prehlade i gripe.
Upotrebljava se kod upale pluća, bronhitisa, sinusnih injekcija i peludne groznice.
Odličan lijek za upalu grla, infekcija uha i oralnih infekcija.
Koristi se protiv sindroma kroničnog umora, te kao pomoć za artritis i reumatizam.
Odlična pomoć u liječenju cistitisa, plinova i probavnih smetnji.
Upotrebljava se za liječenje raznih infekcija kože, akni, lišajeva, ekcema.
Pomaže kod opeklina, čireva i otrovnih zmijskih ugriza.
Koristi se kao pomoć u liječenju zaušnjaka, ospica i boginja.

Objavljeno u: Ljekovito Bilje

Tagovi: akne, antibakterijsko sredstvo, antibiotik, antiseptik, antivirusno sredstvo, artritis, beta karoten, biljka protiv sindroma kroničnog umora, biljka za imunološki sustav, biljka za opekline, boginje, bronhitis, čirevi, cistitis, echinacea, Echinacea angustifolia, echinacoside, gljivične infekcije, gripa, imunološki sustav, infekcija uha, infkecija kože, kofeinska kiselina, linolna kiselina, lišajevi, oralne infekcije, ospice, peludna groznica, plinovi, polisaharidi, prehlada, probavne smetnje, protuupalno sredstvo, reumatizam, seskviterpeni, sinusi, sredstvo za čišćenje krvi, sredstvo za rane, stimulans, tanini, ugriz zmija, upala grla, upala pluća, uskolisna rudbekija, vitamin C, zaušnjak,

Aloe vera (lat. Aloe barbadensis, eng. Aloe vera) – ljekovita svojstva

Aloe vera potječe sa Arapskog poluotoka, a raste u tropskim zemljama širom svijeta. Budući da ju je vrlo jednostavno uzgajati, zbog svojih iznimno ljekovitih svojstava ovu biljku trebalo bi imati svako kućanstvo.

Kada su u pitanju opekline (prvog, drugog i trećeg stupnja), gel aloe vere izvrsna je pomoć koja osim što umiri i ublaži bol, također pomaže u obnavljanju tkiva i bržem oporavku. Gel ne samo da smiruje i hladi opekline, već također sprječava ožiljke i oštećenja tkiva. Također se može upotrebljavati kod uboda insekata, osipa, opeklina od sunca, posjekotina, akni, ekcema, psorijaze, modrica, te raznih upala uzrokovanih otrovnim bršljanom i otrovnim hrastom.

Vjeruje se da je aloe vera bila omiljena biljka Kleopatre. Danas je vrlo popularna kao dodatak u kozmetičkim proizvodima kao što su razne kreme za njegu kože, gel za kupanje i sl. Također se koristi kao prirodna krema za sunčanje koja blokira 20 do 30 posto ultraljubičastih zraka i savršeno odgovara prirodnom pH kože.

Uzimajući oralno, aloe vera je jedna od najčešće korištenih i najsigurnijih laksativa, međutim potrebno je biti pažljiv kada ju se koristi u te svrhe, jer može uzrokovati bolove i grčeve kod prevelikih doza.

Aloe vera se koristi kao umirujući lijek za probavu, koji osim što regulira probavu i kiselost želuca, pomaže kod poremećaja i raznih upala, kao što su poremećaji crijeva i crijevne flore, ulcerozni kolitis, sindrom iritabilnog crijeva i čirevi na želucu.

Aloe vera jača imunitet, ubrzava rad metabolizma i pomaže kod mršavljenja, poboljšava cirkulaciju, čisti krv i uklanja štetne i otrovne tvari iz organizma, te također regulira tlak i razinu šećera u krvi. Smanjuje kolesterol (povećava dobar HDL kolesterol) i trigliceride, ublažava simptome astme i bronhitisa , te povećava apsorpciju proteina i energiju.

Pomaže kod upale grla, artritisa, hemeroida, žgaravice, oštećenja jetre, te sprječava rast tumorskih stanica i uništava viruse, gljivice, parazite i bakterije. Koristi se još kao pomoć kod problema sa očima i vlasištem.

Aloe vera se pokazala kao odlična pomoć kod odvikavanja od pušenja, alkohola i droga.

MOGUĆE OPASNOSTI

Zbog jakih laksativnih svojstava, trudnice i dojilje trebaju izbjegavati aloe veru. Također ako imate problema sa bolovima u trbuhu nemojte ju uzimati. Moguće nuspojave su grčevi, bolovi u trbuhu i proljev.

KORISTI SE KAO:

Protuupalno sredstvo
Antioksidant
Diuretik
Sredstvo za zatvaranje
Sredstvo za rane
Laksativ
Tonik za jetru
Antibakterijsko sredstvo
Antivirusno sredstvo
Sredstvo za jačanje stomaka

KLJUČNI SASTOJCI:

Vlakna
Vitamin B
Vitamin E
Selen
Silicij
Enzimi
Antrakinon
Polisaharidi
Tanini

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

Listovi i gel iz unutrašnjih listova

Primjena u narodnoj medicini

Pomaže kod opeklina (od prvog do trećeg stupnja).
Sprječava ožiljke i oštećenje tkiva.
Koristi se kod uboda insekata, osipa, opeklina od sunca, posjekotina, akni, ekcema, psorijaze i modrica.
Odlična pomoć kod zaštite od sunca.
Jedna je od najčešće korištenih i najsigurnijih laksativa.
Regulira probavu i kiselost želuca.
Pomaže kod poremećaja crijeva i crijevne flore, ulceroznog kolitisa, sindroma iritabilnog kolona i čireva na želucu.
Jača imunitet, ubrzava rad metabolizma i pomaže kod mršavljenja.
Poboljšava cirkulaciju, čisti krv i uklanja štetne i otrovne tvari iz organizma.
Regulira tlak i razinu šećera u krvi.
Smanjuje kolesterol i trigliceride.
Ublažava simptome astme i bronhitisa.
Povećava apsorpciju proteina i energiju.
Odlična pomoć kod problema sa očima i vlasištem.
Korisna kod upale grla, artritisa, hemoroida i žgaravice.

Objavljeno u: Ljekovito Bilje

Tagovi: akne, aloe barbadensis, aloe vera, antibakterijsko sredstvo, antioksidant, antivirusno sredstvo, antrakinon, biljka za opekline, biljka za zaštitu od sunca, čirevi, diuretik, ekcem, enzimi, HDL kolesterol, hemeroidi, kolesterol, krvni tlak, laksativ, normalizira šećer, opeklina, polisaharidi, pomoć kod mršavljenja, protuupalno sredstvo, psorijaza, selen, silicij, sindrom iritabilnog crijeva, sredstvo za jačanje stomaka, sredstvo za rane, sredstvo za zatvaranje, tanini, tonik za jetru, ulcerozni kolitis, vitamin B, vitamin e, vlakna, žgaravica,