ClimateIMC logoLjekovito Bilje

  • Home
  • Zdrava prehrana
  • Osobni razvoj
  • Ljekovito bilje
  • Duhovnost
  • Kontakt

Kelp (lat. Laminaria digitata) – ljekovita svojstva

Kelp je vrsta smeđe alge koja raste u plitkim dijelovima oceana dubine do 10 metara, najčešće na obalama sjevernoeuropskih država, te na istočnoj obali Sjedinjenih Američkih država.

Kelp poboljšava rad endokrinog sustava, posebno ako ga se upotrebljava za normalan rad hipofize (glavne žlijezde u organizmu) i štitnjače. Bogat je raznim vitaminima i mineralima kao što su npr. željezo, kalij i kalcij, te jod kojeg ima najviše, a koji podupire proizvodnju hormona štitnjače T3 i T4. Štitnjača je odgovorna za regulaciju temperature, te za optimalno funkcioniranje metabolizma. Nedostatak joda glavni je uzrok niske razine hormona štitnjače, a upravo taj mineral nedostaje mnogim osobama u organizmu, a da one toga nisu niti svjesne.

Koristi se za bolje funkcioniranje probavnog sustava, a posljednjih godina razna istraživanja pokazala su kako se konzumacija kelpa  preporučuje svima koji žele izgubiti suvišne kilograme iz razloga što kelp sadrži prirodno vlakno koje može zaustaviti apsorpciju masti u crijevima. Istraživanja također upućuju na to da smeđe alge mogu smanjiti razinu glukoze u krvi, te tako pomoći osobama koje pate od dijabetesa tipa 2.

Kelp sadrži antikancerogena svojstva stoga je izvrsna pomoć kod osoba oboljelih od karcinoma. Fucoidin, ključna komponenta koja se nalazi u kelpu potiče samouništenje stanica karcinoma, smanjujući i zaustavljajući njihovo daljnje širenje, a da pritom nema štetnosti na zdrave stanice. Istraživanja su pokazala kako kelp može pomoći kod liječenja karcinoma dojke, debelog crijeva i prostate.

Kelp se može upotrebljavati za prevenciju stvaranja krvnih ugrušaka i začepljenja krvnih žila. Pročišćava tijelo, te sadrži prirodni antibiotik pa tako pomaže kod raznih virusa, gripe, prehlade i upale sinusa. Također, kelp se može koristiti za jačanje noktiju i poticanje rasta kose.

slika pokazuje kelp

MOGUĆE OPASNOSTI

Izbjegavati kelp u trudnoći i tijekom dojenja. Posavjetujte se sa travarom prije uzimanja kelpa ako imate problem sa ubrzanim radom štitnjače (hipertireoza).

 

 KORISTI SE KAO:

  • Hrana bogata vitaminima i mineralima.
  • Prirodni antibiotik.
  • Pomoć za nepravilni rad štitnjače.
  • Lijek protiv karcinoma.
  • Sredstvo za bolje funkcioniranje probavnog sustava.

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Jod
  • Željezo
  • Kalcij
  • Kalij
  • Magnezij
  • Fucoidin*
  • Glutaminska kiselina
  • Vitamin B, C, D i E

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

  • Cijela alga.

 

 Primjena u narodnoj medicini

  • Poboljšava rad endokrinog sustava.
  • Koristi se za bolji rad štitnjače i hipofize.
  • Sadrži antikancerogena svojstva.
  • Upotrebljava se za probavni sustav.
  • Pomaže osobama koje se žele izgubiti suvišne kilograme.
  • Može pomoći osobama koje imaju dijabetes.
  • Pročišćava tijelo.
  • Upotrebljava se kod prevencije stvaranja krvnih ugrušaka i začepljenja krvnih žila.
  • Poboljšava imunološki sustav pa je stoga odlična pomoć kod gripe, prehlade, virusa i upale sinusa.
  • Jača nokte i potiče rast kose.

 

Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: antivirusno sredstvo, dijabetes, endokrini sustav, fucoidin, glutaminska kiselina, gripa, hipofiza, jača nokte, jod, kalcij, kalij, karcinom dojke, kelp, laminaria digitata, magnezij, najbolja hrana za štitnjaču, nedostatak joda, potiče rast kose, prehlada, prostata, rast kose, štitnjača, štitnjača T3, štitnjača T4, virus, vitamin B, vitamin C, vitamin d, vitamin e, zdrava kosa, željezo,

Crvena djetelina (lat. Trifolium pratense, eng. Red clover) – ljekovita svojstva

Crvena djetelina je rasprostranjena diljem Europe, zapadne Azije i u nekim dijelovima Afrike.

Iznimno je bogata hranjivim tvarima koje podupiru cijelo tijelo, stoga se crvena djetelina često smatra jednim od najboljih izvora vitamina i minerala iz prirode. Sadrži kalcij, vitamin C, cijeli spektar vitamina B, magnezij, mangan, bakar, selen, beta-karoten i dr.

Crvena djetelina ima dugu povijest korištenja kao čistač krvi i limfnog sustava. Često se upotrebljava u formulama koje se koriste za kožne probleme kao što su ekcemi, psorijaza, rak kože, akne, osipi, čirevi, opekline, a također se koristi i kod spolno prenosivih bolesti.

Tradicionalno se koristi kao sredstvo za iskašljavanje i uklanjanje sluzi, a osobito je odlična biljka za liječenje dišnih problema kod djece. Pomaže kod bronhitisa, astme, kašlja i prehlade.

Crvena djetelina je jedna od boljih i omiljenijih biljaka za mnoge žene u menopauzi. Cvijet i list crvene djeteline sadrži fitoestrogene (biljni hormon) i izoflavone koji imaju blagotvoran učinak na simptome menopauze kao npr. vruće trepće, noćno znojenje i promjene raspoloženja.

Neka istraživanja koje je proveo „National Cancer Institute“ utvrdila su da crvena djetelina ima najmanje četiri važna antitumorska spoja. Crvena djetelina svakako nije lijek za rak, ali postoji dovoljno dokaza koja su pokazala kako bi se crvena djetelina trebala barem razmotriti kao preventivno sredstvo za rak, pogotovo kod onih osoba koji bi mu mogli biti podložni. Postoje čak i neki dokazi koji ukazuju da bi crvena djetelina mogla pomoći u održavanju zdravih kostiju.

Crvena djetelina pomaže u zaštiti srčanih bolesti, snižava LDL kolesterol, povećava HDL kolesterol, snižava trigliceride u krvi, te potiče razrjeđivanje krvi. Također jača arterije, usporava i sprječava osteoporozu, te sprječava ili smanjuje povećanje prostate kod muškaraca.

slika pokazuje crvenu djetelinu

MOGUĆE OPASNOSTI

Crvena djetelina sadrži svojstva za razrjeđivanje krvi, stoga osobe koje uzimaju bilo kakve lijekove tipa razrjeđivače krvi ili imaju problema sa time, ne bi ju trebali koristiti. Moguće nuspojave kod predoziranja su glavobolja, mučnina, osip. Ne uzimati crvenu djetelinu 2 tjedna prije i poslije operacije.

KORISTI  SE KAO:

  • Sedativ
  • Pročišćivač krvi
  • Antispazmatik
  • Antibakterijsko sredstvo
  • Antitumor

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Polisaharidi
  • Izoflavoni
  • Salicilati
  • Kumarin
  • Proteini
  • Beta-karoten
  • Vitamini B
  • Vitamin C
  • Željezo
  • Silicij

 

DIO BILJKE KOJI SE KORISTI:

  • Cvijet i list.

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Čistač krvi i limfnog sustava.
  • Snižava trigliceride u krvi i potiče razrjeđivanje krvi, te jača arterije.
  • Koristi se za kožne probleme kao što su ekcemi, psorijaza, rak kože, akne, osipi, čirevi i opekline.
  • Pomaže kod spolno prenosivih bolesti.
  • Sredstvo za iskašljavanje i uklanjanje sluzi.
  • Izvrsna pomoć za liječenje dišnih problema kod djece.
  • Upotrebljava se za liječenje bronhitisa, astme, kašlja i prehlade.
  • Pomaže ženama kod simptoma menopauze kao npr. vruće trepće, noćno znojenje i promjene raspoloženja.
  • Pomaže u zaštiti srčanih bolesti.
  • Snižava LDL kolesterol i povećava HDL kolesterol.
  • Usporava i sprječava osteoporozu.
  • Sprječava ili smanjuje povećanje prostate kod muškaraca.
  • Korisna pomoć kod tumora, posebno leukemije.

 

Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: akne, antibakterijsko sredstvo, antispazmatik, antitumor, astma, bakar, beta karoten, bronhitis, ekcem, HDL kolesterol, izoflavoni, kašalj, kumarin, LDL kolesterol, limfni sustav, mangan, menopauza, opeklina, osip, osteoporoza, polisaharidi, prehlada, pročišćivač krvi, prostata, proteini, psorijaza, rak kože, salicilati, sedativ, selen, silicij, spolno prenosive infekcije, vitamin B, vitamin C, zdravlje kože, željezo,

Preslica (lat. Equisetum, eng. Horsetail) – ljekovita svojstva

Preslica je jedna od tri roda biljne porodice equisetaceae koja je nastala još prije tristo milijuna godina. Ovom rodu pripada dvadesetak vrsta, od čega desetak njih raste u Hrvatskoj od kojih je najčešća poljska preslica.

Još u rimsko doba preslicu je preporučio rimski liječnik Galen pa je tako nekoliko kultura koristilo ovu biljku kao narodni lijek za probleme sa bubrezima i mjehurom, artritisom, krvarenjem i tuberkulozom. Kinezi preslicu koriste kao lijek za upale očiju (konjuktivitis), poremećaj rožnice, za skidanje temperature, dizerteriju, gripu, te za razne otekline i hemeroide.

Preslica je iznimno učinkovita kada su u pitanju bubrezi i mokraćni mjehur. Regulacija mokraće i uklanjanje toksina od velike je važnosti za cjelokupno zdravlje, a ekstrakt koji se nalazi u preslici pomaže da se to i ostvari. Korištenjem ove biljke uvelike pomaže u sprječavaju bubrežnog kamenca koji osim što stvaraju bol, ovisno o veličini, također utječu na neučinkovito djelovanje bubrega. Preslica služi kao diuretik koji se koristi kao pomoć kod mokraćnih infekcija, urinarne inkontinencije, smanjuje zadržavanje vode, edem (oteklina), natečene noge, te povećava izlučivanje mokraće.

Povećava bijele krvne stanice, sprječava plak u arterijama i zaustavlja krvarenje. Preslica služi kao lijek za nedostatak kalcija. Koristi se za obnavljanje koštanog i vezivnog tkiva, pogotovo nakon trauma. Također pomaže kod osteoporoze, istegnutih ligamenata i iščašenih zglobova, sportskih ozljeda, ozljeda leđa i reume.

Upotrebljava za jačanje kose i noktiju, te za njegu kože (pomaže kod akni, ekcema i psorijaze). Poboljšava imunološki sustav, štiti jetru, uravnotežuje štitnjaču, te pomaže tijelu kod toksičnih olova.  Preslica je još korisna kod dijabetesa, čireva, raznih rana, emfizema, groznice, upale prostate, te kod krvarenja nosa, želuca, crijeva i pluća.

slika pokazuje preslicu

MOGUĆE OPASNOSTI

Sigurna je pri normalnoj dozi, a prekomjerna količina može uzrokovati nedostatak tiamina (Vitamin B1). Nije za djecu, trudnice i dojilje. Ne koristite preslicu ako uzimate diuretike.

 

KORISTI SE KAO:

  • Diuretik
  • Sredstvo za zatvaranje
  • Antibiotik
  • Antibakterijsko sredstvo
  • Protuupalno sredstvo
  • Sredstvo za rane

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Akonitna kiselina
  • Alkaloidi
  • Flavonoidi
  • Saponin
  • Silicijeva kiselina

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

  • Cijela biljka

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Koristi se kao lijek za bubrege i mokraćni mjehur.
  • Pomaže kod bubrežnih kamenaca, mokraćnih infekcija i urinarne inkontinencije.
  • Povećava izlučivanje mokraće.
  • Smanjuje zadržavanje vode, edem (oteklina) i natečene noge.
  • Sprječava plak u arterijama i zaustavlja krvarenje.
  • Pomaže kod osteoporoze, istegnutih ligamenata i iščašenih zglobova, sportskih ozljeda, ozljeda leđa i reume.
  • Jača kosu i nokte.
  • Upotrebljava se za zdravlje kože (pomaže kod akni, ekcema i psorijaze).
  • Poboljšava imunološki sustav, štiti jetru, uravnotežuje štitnjaču.
  • Pomaže kod dijabetesa, čireva, raznih rana, emfizema, groznice i upale prostate.
  • Smanjuje krvarenje nosa, želuca, crijeva i pluća.

 

Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: akne, akonitna kiselina, alkaloidi, antibakterijsko sredstvo, antibiotik, artritis, biljka za bubrege, biljka za jačanje kose, biljka za jačanje noktiju, bubrezi, bubrežni kamenac, čirevi, dijabetes, diuretik, edem, ekcem, emfizem, equisetum, flavonoidi, horsetail, imunološki sustav, kalcij, konjuktivitis, mokraćni mjehur, osteoporoza, ozljeda leđa, preslica, prostata, protuupalno sredstvo, psorijaza, reuma, saponini, silicijeva kiselina, sportske ozljede, sredstvo za rane, sredstvo za zatvaranje, tuberkuloza, zaustavlja krvarenje, zdravlje kože,

Sabal palma (lat. serenoa repens, eng. saw palmetto) – ljekovita svojstva

Sabal palma je vrste male palme koja raste na Floridi i nekoliko drugih jugoistočnih država Sjedinjenih Američkih država, a osim tradicionalnog izgleda ima i grančice sa malim plodovima koji se koriste u liječenju mnogih bolesti.

Američki domoroci koristili su plod sabal palme kao hranu i kao lijek. Služila im je za liječenje prostate po čemu je kasnije dobila naziv „muška biljka“  zbog njezinog protuupalnog učinka prostate.  Koristili su ju još za liječenje kašlja, probavnih smetnji, nesanice i kod problema sa neplodnosti, te im je služila kao afrodizijak.

Danas se također plod sabal palme najviše koristi kod liječenja prostate, jer je to najučinkovitija  biljka koja pomaže u te svrhe, a djeluje i pruža olakšanje već kroz 30-ak dana. Pomaže kod povećane prostate (benigna hiperplazija prostate), te se često koristi u narodnoj medicini  kao pomoć kod sprječavanja i liječenja raka prostate.  Plod ove biljke često se kombinira sa afričkom šljivom.

Koristi se kod simptoma koji uključuju učestalost mokrenja (naročito noću), poteškoća s mokrenjenjem, te  kod infekcija mokraćnog sustava.

Sabal palma koristi se kao pomoć kod liječenja endokrinih žlijezda kao npr. štitnjače, gušterače, hipofize, itd., a posebno snažan učinak ima na nadbubrežne žlijezde.

Pomaže kod migrene i kod problema sa opadanjem kose. Žene ju koriste kod problema sa hirzutizmom (pretjerana dlakavost, koja se nalazi u žena na mjestima koja su tipičnija za muškarce npr. brkovi, brada, sredina prsnog koša, ramena, donji dio trbuha, leđa, unutarnja strana bedra), kod bolova u dojkama (ciste), sindroma policističnih jajnika te kod sindroma povećanja grudi.

Sabal palma u narodnoj medicini također se koristi za bronhitis, laringitis, grčenje mišića, probavnu  nelagodu i kod povećanja apetita.

 

slika pokazuje sabal palmu

MOGUĆE OPASNOSTI

Rijetke nuspojave uključuju glavobolju, probavni poremećaj, vrtoglavicu, umor, konstipaciju ili proljev, mučninu. Mogu ometati apsorpciju željeza te moguće interakcije s lijekovima za liječenje prostate i razrjeđivačima krvi.

Nije za djecu.

 

KORISTI SE KAO:

  • Antiseptik
  • Afrodizijak
  • Diuretik
  • Sredstvo za iskašljavanje
  • U borbi protiv DHT-a

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Masne kiseline
  • Sterolni spojevi
  • Polisaharidi
  • Polifenol
  • Tanini
  • Hlapljiva ulja

 

DIO BILJKE KOJI SE KORISTI:

  • plod

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Najučinkovitija je kod liječenja prostate.
  • Pomaže kod povećane prostate (beningna hiperplazija prostate), te se koristi kao pomoć u sprječavanju i liječenju raka prostate.
  • Dobila je naziv „muška biljka“ zbog protu upalnog učinka prostate.
  • Pomaže u reproduktivnim poremećajima.
  • Potiče seksualnu funkciju i želju kod muškaraca i žena.
  • Koristi se za liječenje endokrinih žlijezda, posebno nadbubrežne žlijezde.
  • Korisno kod upale dišnog sustava (nos, grlo, pluća).
  • Pomaže kod šećernih bolesti koja uključuje gušteraču i nadbubrežne žlijezde.
  • Pomaže u povećanju protoka urina i funkcije bubrega.
  • Korisno u infekcijama mokraćnog sustava.
  • Koristi se kao pomoć kod liječenja bronhitisa, laringitisa, grčenja mišića, te kod probavnih nelagoda i povećanja apetita.
  • Pomaže kod migrene i problema sa opadanjem kose.

 

 

Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: afrodizijak, antiseptik, benigna hiperplazija prostate, bronhitis, bubrezi, dht, diuretik, hirtuizam, hlapljiva ulja, infekcije mokraćnog sustava, jajnici, kosa, laringitis, liječenje prostate, masne kiseline, migrena, polisaharidi, poteškoće s mokrenjem, prostata, sabal palma, saw palmetto, serenoa repens, sredstvo za iskašljavanje, sterolni spojevi, tanini, u borbi protiv DHT-a,

Peršin (lat. petroselinum crispum, eng. parsley) – ljekovita svojstva

Peršin je podrijetlom iz mediteranskih zemalja Južne Europe koji se upotrebljava već više od 2000 godina kao lijek i kao začin u prehrani po čemu je poznat u cijelom svijetu.

Iznimno je bogat vitaminom C (ima ga više od limuna i naranče), vitaminom A, aminokiselinama, folnom kiselinom, klorofilom, kalijem, kalcijem, fosforom, željezom, magnezijem, itd.

U narodnoj medicini peršin se koristi kao biljka za mokraćni sustav i nadbubrežne žlijezde. Jača mokraćni mjehur, bubrege, slezenu, žučni mjehur, želudac i pluća, te pomaže kod bubrežnih i žučnih kamenaca.

Iznimno je dobar izvor folne kiseline koja je važna za rad srčanog sustava pa se peršin s toga preporuča ljudima za zdravlje srca. Smanjuje krvni tlak, LDL kolesterol, kao i razinu homocisteina kako bi smanjio rizik od srčanog udara.

Peršin čisti krv i utječe na rad jetre, te se s toga preporučuje kod žutice. Ljekovitost peršina mogu koristiti žene koje imaju probleme sa bolnom ili neredovitom menstruacijom, a kod muškaraca pomaže kod problema sa prostatom.

Poboljšava elastičnost i funkciju krvnih žila, kao i protok krvi do zdjeličnih organa. Pomaže kod kašlja i zagušenja pluća, a često se upotrebljava kao probavni stimulans (pomaže kod plinova, probavnih smetnji, kolika, može se koristiti kao osvježivač daha).

U narodnoj medicini peršin se još koristi za prevenciju raka, infekcije uha, za mozak kao stimulans, pomoć protiv crva i parazita, a još je koristan kod uboda insekata, iritacije kože i modrica. Upotrebljava se još kod problema sa reumom, gihtom, išijasom i debljinom.

slika pokazuje peršin

MOGUĆE OPASNOSTI

Ne koristiti ga u prekomjernim količinama i na duži period. Moguće nuspojave mogu biti alergije i fotosenzibilnost (reakcija kože na sunčevo svijetlo). Izbjegavati ga u trudnoći.

 

KORISTI SE KAO:

  • Diuretik
  • Antioksidant
  • Antispazmatik
  • Ekspektorans
  • Kao začin za hranu

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Vitamin C, A
  • Aminokiseline
  • Folna kiselina
  • Klorofil
  • Kalij
  • Kalcij
  • Fosfor
  • Željezo
  • Magnezij

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

Cijela biljka (listovi, korijen i sjeme).

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Koristi se kao biljka za mokraćni sustav i nadbubrežne žlijezde.
  • Jača mokraćni mjehur, bubrege, slezenu, žučni mjehur, želudac i pluća.
  • Pomaže kod bubrežnih i žučnih kamenaca.
  • Smanjuje krvni tlak, LDL kolesterol, kao i razinu homocisteina kako bi smanjio rizik od srčanog udara.
  • Koristan kod žena koje imaju probleme sa bolnom ili neredovitom menstruacijom, a kod muškaraca pomaže kod problema sa prostatom.
  • Poboljšava elastičnost i funkciju krvnih žila, kao i protok krvi do zdjeličnih organa.
  • Koristi se kod kašlja i zagušenja pluća.
  • Pomaže kod plinova, probavnih smetnji, kolika, a može se koristiti kao osvježivač daha.
  • Koristan kod uboda insekata, iritacije kože i modrica.
  • Izbacuje teške metale i kemijske toksičnosti.
  • Odlična biljka za endokrine žlijezde.
  • Povećava sposobnost prenošenja željeza.
  • Koristi se za borbu protiv infekcija.
  • Pomaže kod konjuktivitisa i upale očnih kapaka.
Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: aminokiseline, antioksidant, antispazmatik, bubrezi, bubrežni kamenac, diuretik, ekspektorans, folna kiselina, fosfor, homocistein, infekcije mokraćnog sustava, iritacija kože, kalcij, kalij, kašalj, klorofil, kolike, konjuktivitis, krvni tlak, LDL kolesterol, magnezij, menstruacija, mokraćni sustav, nadbubrežna žlijezda, parsley, peršin, petroselinum crispum, plinovi, pluća, prostata, slezena, srce, ubodi insekata, vitamin A, vitamin C, začin za hranu, željezo,
  • 1
  • 2
  • Next Page »

Kategorije

  • Duhovnost
  • Ljekovito Bilje
  • Osobni Razvoj
  • Zdrava Prehrana

footer logo

 

Copyright © 2023 · ClimateIMC ·