ClimateIMC logoLjekovito Bilje

Kopriva (lat. urtica dioica, eng. stinging nettle) – ljekovita svojstva

Kopriva je već stoljećima jedna od najpoznatijih i najljekovitijih biljaka koja pretežno raste na zapuštenim mjestima kao korov u Europi, Africi, Aziji i Sjevernoj Americi.

Bogata je vitaminima i mineralima, posebno željezom i kalcijem, a sadrži još kalij, fosfor, vitamine C, A i K, organske kiseline i flavonoide.  Budući da je bogata željezom često se koristi kao pomoć kod osoba koje imaju probleme sa anemijom, a zbog kalcija, pomaže kod jačanja kosti i zglobova kod djece, te se može koristiti za artritis i reumatizam.

Zbog svojih hranjivih svojstava i odličnog djelovanja na jetru, kopriva je izvrstan tonik za reproduktivni sustav kod muškaraca (prostate) i žena (PMS-a, smanjenja teškog menstrualnog  krvarenja i drugih menstrualnih tegoba). Važno je naglasiti da je korijen koprive najbolji dio biljke kod liječenja problema sa prostatom. Vezano uz ovaj problem, mnogo je učinkovitija ako se koristi u kombinaciji sa nekim drugim biljkama kao što su npr.  sabal palma i afrička šljiva.

Čaj od koprive se često koristi u  mješavinama čajeva za trudnice (iako treba biti oprezan s time), najviše iz razloga što je bogata kalcijem, a dojiljama kopriva pomaže kako bi povećale razinu majčinog mlijeka.

Djeluje kao diuretik, pa tako potiče protok mokraće, te je iz tog razloga vrlo učinkovita kod osoba koje imaju probleme sa bubrežnim kamencem.  Kopriva se može upotrebljavati kod podizanja energije kada ste premoreni nakon posla ili kada osjećate umor u tijelu, te također može pomoći u borbi protiv raznih alergija i peludne groznice.  Ima iznimno snažan alkalizacijski učinak na tijelo, smanjuje sluz, poboljšava rad probavnog sustava, koristi se za povećanje cirkulacije (proširuje krvne žile), te zaustavlja krvarenje.

Zbog svojih detoksikacijskih svojstava, pomaže kod problema sa kožom, a također je korisna i često se upotrebljava kod raznih problema vezanih uz kosu. Općenito kada je u pitanju kosa, mnogo ljudi misli kako je upravo kopriva najbolja biljka za kosu, međutim to nije tako.

Kopriva se u narodnoj medicini koristi još kao pomoć kod respiratornih poremećaja, astme, bronhitisa, upale pluća, kašlja, prehlade i gripe (smanjuje temperaturu i povećava znojenje), liječenju gihta, išijasa, loše probave, te bolesti jetre, žuči i slezene. Smanjuje krvni tlak, brzinu otkucaja srca i šećer u krvi, a upotrebljava se još kao sredstvo za čišćenje krvi, razne rane, ubode i osipe.

 

slika pokazuje koprivu

MOGUĆE OPASNOSTI

Kopriva ima vrlo malo nuspojava, a neke od njih su osip kože, nadražaj želuca, te neravnoteža elektrolita. Vrlo je sigurna biljka, potrebno je samo malo više obratiti pažnju kod ubiranja, budući da zna „opeći“ što zna nekada biti vrlo iritantno, stoga budite oprezni i koristite rukavice.

 

KORISTI SE KAO:

  • Diuretik
  • Antihistaminik
  • Antiasmatik
  • Analgetik
  • Protuupalno sredstvo
  • Sredstvo za zatvaranje
  • Hemostatik
  • Sredstvo za iskašljavanje
  • Kao hrana

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Željezo
  • Kalcij
  • Proteini
  • Kalij
  • Fosfor
  • Mravlja kiselina
  • Acetilkolin
  • Sumpor
  • Beta karoten
  • Vitamini A, C i K
  • Flavonoidi

 

DIO BILJKE KOJI SE KORISTI:

  • Listovi, sjeme i korijen.

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Vrlo hranjiva biljka, bogata vitaminima i mineralima.
  • Koristi se kao pomoć u liječenju protiv anemije, artritisa i reume.
  • Pomoć kod muškog i ženskog reproduktivnog sustava.
  • Djeluje kao diuretik, potiče protok mokraće, pomaže kod mokraćnih infekcija i problema sa bubrežnim kamencima.
  • Budući da je lužnata, neutralizira kiseline (poput mokraćnih i sumpornih kiselina).
  • Kopriva ima alkalizacijski učinak na tijelo, koristi se za povećanje cirkulacije, te služi kao pomoć u zaustavljanju krvarenja.
  • Koristi se kod bolova i upala, smanjuje natečena tkiva.
  • Jedno od rijetkih biljaka koja služi kao pomoć za štitnu žlijezdu.
  • Jaki detoksifikator kože, često se upotrebljava za zdravlje kose.
  • Upotrebljava se kod podizanja energije.
  • Korisna kod respiratornih poremećaja, astme, bronhitisa, upale pluća, kašlja, prehlade i gripe, liječenju gihta, išijasa, loše probave, te bolesti jetre, žuči i slezene
  • Smanjuje krvni tlak, brzinu otkucaja srca i šećer u krvi, a upotrebljava se još kao sredstvo za čišćenje krvi, razne rane, ubode i osipe.

 

Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: acetilkolin, alergije, analgetik, anemija, Antiasmatik, Antihistaminik, artritis, astma, astringent, beta karoten, bronhitis, bubrežni kamenac, diuretik, flavonoidi, fosfor, giht, hemostatik, išijas, kalcij, kalij, kopriva, kosa, krvni tlak, loša probava, mravlja kiselina, nettle, peludna groznica, PMS, problemi s kožom, prostata, protuupalno sredstvo, reproduktivni sustav, reuma, sredstvo za iskašljavanje, sumpor, urtica dioica, vitamin A, vitamin C, vitamin K, zaustavlja krvarenje, željezo,

Kordiceps (lat. cordyceps sinensis, eng. cordyceps) – ljekovita svojstva

Kordiceps je gljiva koja obitava u visokim planinskim područjima jugozapadne Kine i Tibeta koja se koristi već više od 1200 godina u svrhu liječenja i prevencija od raznih bolesti.

Ova ljekovita gljiva koristi se za liječenje mnogih bolesti, poboljšanje libida te povećanje otpornosti organizma, a mnogi sportaši ju koriste jer pomaže kod postizanja boljih sportskih rezultata.

Neka su istraživanja i klinička ispitivanja dokazala i potvrdila da kordiceps povećava libido kod muškaraca i žena, pa je tako već od davnih dana poznat kao afrodizijak. Vrlo je važno znati da korištenjem ove gljive u te svrhe nema nikakvih štetnih nuspojava, za razliku od nekih drugih lijekova koje se koriste za impotenciju. Također, znanstvenici su radili istraživanja koja su pokazala da je kordiceps odličan u liječenju ženske neplodnosti.

Koristi se za jačanje imunološkog sustava , te štiti od kardiovaskularnih bolesti regulirajući rad srca, poboljšavajući protok krvi, snižavajući visoki krvni tlak itd. Služi za promicanje duljeg života i poboljšanje funkcije i detoksikacije jetre, osobito kod ciroze i fibroze, kao i kod problema koji su uzorkovani hepatitisom.

Kordiceps je odlična biljka kada se radi o bolestima bubrega pa ih tako štiti od oštećenja te liječi upale.

Mnogi ljudi ga koriste za liječenje kašlja, kroničnog bronhitisa, respiratornih poremećaja, anemije, vrtoglavice, visokog kolesterola, te zujanje u ušima i protiv neželjenog gubitka težine. Također se zna koristiti u liječenju depresije, jer pozitivno djeluje na raspoloženje.

 

 

Primjena u narodnoj medicini   

  • Poboljšava libido kod muškaraca i žena.
  • Odličan u liječenju ženske neplodnosti.
  • Pomaže kod postizanja boljih sportskih rezultata.
  • Koristi se za jačanje imunološkog sustava, te štiti od kardiovaskularnih bolesti.
  • Služi za liječenje jetre i probleme sa bubrezima.
  • Koristi se kod respiratornih poremećaja.
  • Pomaže kod anemije, vrtoglavice, visokog kolesterola, zujanje u ušima.
  • Odličan u pomoći kod depresije.
  • Pomaže u tretmanu kod raka.
  • Ima anti upalna svojstva.
  • Pomaže kod infekcija zbog djelovanja protiv virusa, bakterija, parazita i gljivica.
Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: afrodizijak, anemija, bakterije, bronhitis, ciroza, cordyceps, cordyceps sinensis, depresija, fibroza, gljivice, hepatitis, imunološki sustav, jetra, kardiovaskularne bolesti, kašalj, kolesterol, kordiceps, krvni tlak, libido, neplodnost, paraziti, tinitus, virus, ženska neplodnost,

Sibirski ginseng (lat. eleutherococcus senticosus, eng. eleuthero) – ljekovita svojstva

Sibirski ginseng raste u planinskim šumama u istočnoj Aziji, uključujući Kinu, Japan i Rusiju. Pojavio se tek nedavno u zapadnoj medicini dok su ju u Kini počeli koristiti još prije 2000 godina, a najviše im je služila za povećavanje energije, ublažavanje umora i zbog izvanredno korisnog djelovanja na imunološki sustav.

U narodnoj medicini se vjeruje da je sibirski ginseng jedna od najboljih biljaka za liječenje svih endokrinih žlijezda, a posebnu učinkovitost ima u liječenju nadbubrežnih žlijezda.

Ova biljka osim već spomenutog utjecaja na fizički umor, na koji nadbubrežne žlijezde imaju veliki utjecaj, pomaže u ublažavanju emocionalnog i mentalnog stresa (smanjuje anksioznost, depresiju), a isto tako korisna je kod izdržljivosti i održavanju vitalnosti cijelog tijela, zbog čega ju koriste mnogobrojni sportaši koju su upoznati sa ljekovitim svojstvima sibirskog ginsenga.

Jača životnu silu, povećava dugovječnost, te iscjeljuje iscrpljenost i umor, uključujući kronični umor. Smanjuje ili zaustavlja simptome menopauze, usporava rast stanica karcinoma dojke, jajnika, želuca, usta i kože, te štiti tijelo tijekom zračenja i kemoterapije.

Povećava cirkulaciju pomažući smanjenju kolesterola, jača gušteraču i pomaže u kontroli šećera u krvi. Uravnotežuje visok ili nizak krvni tlak, pomaže u probavi, jača otkucaje srca, jača stanice i povećava proizvodnju neurotransmitera i steroida.

Sibirski ginseng koristi se još kao pomoć za dišni sustav, pluća, bronhitis, prehladu, gripu, glavobolju, nesanicu, bol u leđima i artritis.

slika pokazuje biljku sibirski ginseng

MOGUĆE OPASNOSTI

Sibirski ginseng je vrlo sigurna biljka koja se može uzimati na duži period. Moguće nuspojave mogu uključivati nesanicu, povraćanje, glavobolju i nepravilan srčani ritam. Ne koristiti ga u trudnoći ili tijekom dojenja. 

 

KORISTI SE KAO:

  • Adaptogen
  • Stimulant
  • Pomlađivač
  • Pojačivač imunološkog sustava

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Glikozidi
  • Eleutherosides*
  • Fenoli
  • Klorogenska kiselina
  • Vitamin E
  • Beta-karoten
  • Kofeinska kiselina
  • Betulinska kiselina
  • Beta-sitosterol
  • Kvercetin

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

  • Korijen

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Jedna od najboljih biljaka endokrinih žlijezda, a posebno je izvrsna za nadbubrežne žlijezde.
  • Povećava proizvodnju neurotransmitera i steroida.
  • Jača stanice.
  • Poboljšava vitalnost i izdržljivost.
  • Koristi se kod kroničnog umora ili gubitka energije.
  • Pomaže u jačanju imunološkog sustava.
  • Povećava cirkulaciju pomažući smanjenju kolesterola.
  • Jača gušteraču i pomaže u kontroli šećera u krvi.
  • Pomaže u ublažavanju emocionalnog, mentalnog i fizičkog stresa.
  • Upotrebljava se za snižavanje krvnog tlaka i za jačanje otkucaja srca.
  • Smanjuje ili zaustavlja simptome menopauze, usporava rast stanica karcinoma dojke, jajnika, želuca, usta i kože, te štiti tijelo tijekom zračenja i kemoterapije.
  • Koristi se kao pomoć za dišni sustav, pluća, bronhitis, prehladu, gripu, glavobolju, nesanicu, bol u leđima i artritis
  • Korisna kod astme i emfizema.
Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: adaptogen, artritis, astma, beta karoten, beta sitosterol, betulinska kiselina, bronhitis, cirkulacija, dojka, eleuthero, eleutherococcus senticosus, eleutherosides, emfizem, endokrine žlijezde, endokrini sustav, fenoli, glikozidi, imunološki sustav, izdržljivost, jajnici, kemoterapija, klorogenska kiselina, kofeinska kiselina, kolesterol, kronični umor, krvni tlak, kvercetin, menopauza, nadbubrežna žlijezda, nesanica, neurotransmiteri, poboljšava izdržljivost, pomlađivač, sibirski ginseng, stimulans, vitalnost, vitamin e,

footer logo