menopauza - tag - ClimateIMC

Vrkuta (Gospin plašt, lat. alchemilla vulgaris, eng. lady’s mantle) – ljekovita svojstva

Vrkuta ili Gospin plašt podrijetlom je iz Velike Britanije i kontinentalne Europe. Cijela biljka prikuplja se ljeti, najčešće u lipnju i srpnju kada su cvjetovi i listovi u najboljem izdanju.

Vrkuta se upotrebljava kod bilo kojih problema vezanih uz maternicu, od fibroida, do boli i neplodnosti. Pomaže kod gotovo svih ženskih bolesti i problema kao npr. kod raznih problema jajnika, spuštene maternice, menstrualnih krvarenja, vaginalnih infekcija, bolova u trbuhu i dojkama, menstrualnih tegoba i dr.

Izvrstan je tonik koji povećava plodnost i jača utrobu, podržava prirodan, zdrav prijelaz u klimakterij i kroz klimakterij, a također može pomoći kada postoji potreba liječenja karcinoma reproduktivnog sustava.

Jedna je od najboljih biljaka koja olakšava menstrualne tegobe i regulira menstrualni ciklus. Upotrebljava se kod bolnih i obilnih menstruacija, jer sadrži tanine i sredstva za zatvaranje koji normaliziraju krvarenje.

Ne samo da blagotvorno djeluje kod menstrualnih i drugih tegoba, nego zajedno sa stolisnikom pomaže kod pravilnog reguliranja menstruacije u počecima puberteta. U slučajevima u kojima se menstruacija kod mladih djevojaka ne pojavi unatoč korištenju lijekova, tada vrkuta i stolisnik sve dovode u red.

Može biti učinkovita u nekoliko oblika, ovisno o vašoj svrsi. Može se upotrebljavati u obliku čaja, biljnog obloga ili kupke, a u zadnje vrijeme najčešće se koristi kao tinktura. Tinktura od vrkute odlična ako se koristiti samostalno, ali i u kombinaciji sa nekim drugim biljkama, kao npr. crvenom djetelinom gdje može poslužiti kao odličan tonik za hormone, te kao pomoć za povećanja plodnosti.

Vrkuta se upotrebljava nakon poroda, omlitavljenog trbuha u žena, te kod sklonosti pobačaju. Djeluje kao odličan regulator hormona, potiče rast progesterona i dovodi do urednije regulacije menstruacije, stoga je iz ovih razloga vrkuta jedna od najboljih biljaka kod problema sa začećem.

Pomaže liječiti upaljene hemoroide, a također može pomoći umanjiti bol i zacijeliti tkiva kod analne fisure ili pukotine. U tim slučajevima uz vrkutu mogu se upotrijebiti i neke druge biljke kao što su npr. trputac, kora od bijelog hrasta, stolisnik i dr.

Djeluje i kao sredstvo koje pomaže otkloniti vodu i ojačati srce, te kao pomoć kod groznice izazvane ranama, gnojnih rana i zapuštenih čireva. Vrkuta također otklanja slabost mišića i udova, pomaže kod prijeloma, te je odlična biljka koja se može koristiti za liječenje slabokrvnosti. Korištena za vanjsku upotrebu, liječi rane, ubode i posjekotine.

MOGUĆE OPASNOSTI

Veće doze mogu izazvati pojačanu reakciju u donjem dijelu tijela. Osobe koje imaju probleme sa jetrom, želucem i žuči, vrkutu trebaju koristiti u jako malim količinama.

KORISTI SE KAO:

Sredstvo za zatvaranje
Protuupalno sredstvo
Tonik
Antibakterijsko sredstvo

KLJUČNI SASTOJCI:

Tanini
Flavonoidi
Organske kiseline
Vitamin C

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

Listovi, cvjetovi, stabljika i korijen.

Primjena u narodnoj medicini

Koristi se kod bilo kojih problema vezanih uz maternicu.
Pomaže kod raznih problema jajnika, spuštene maternice i vaginalnih infekcija.
Povećava plodnost i jača utrobu, podržava prirodan, zdrav prijelaz u klimakterij i kroz klimakterij.
Olakšava menstrualne tegobe i regulira menstrualni ciklus.
Koristi se kao pomoć u liječenju karcinoma reproduktivnog sustava.
Upotrebljava se nakon poroda, kao npr. kod omlitavljenog trbuha kod žena.
Djeluje kao regulator hormona, te potiče rast progesterona.
Pomaže kod liječenja upaljenih hemoroida, a također može pomoći umanjiti bol i zacijeliti tkiva kod analne fisure ili pukotine.
Pomaže otkloniti vodu i ojačati srce, te kao pomoć kod groznice izazvane ranama, gnojnih rana i zapuštenih čireva.
Pomaže liječiti slabokrvnost.
Otklanja slabost mišića i udova.

Objavljeno u: Ljekovito Bilje

Tagovi: alchemilla vulgaris, analna fisura, analna pukotina, antibakterijsko sredstvo, fibroidi na maternici, flavonoidi, gospin plast, klimakterij, lady's mantle, menopauza, menstruacija, menstrualni grčevi, menstrualno krvarenje, neplodnost, obicna vrkuta, omlitevljeni trbuh nakon poroda, organske kiseline, problemi sa maternicom, protuupalno sredstvo, sredstvo za zatvaranje, tanini, tonik, vaginalne infekcije, vitamin C, vrkuta,

Crvena djetelina (lat. Trifolium pratense, eng. Red clover) – ljekovita svojstva

Crvena djetelina je rasprostranjena diljem Europe, zapadne Azije i u nekim dijelovima Afrike.

Iznimno je bogata hranjivim tvarima koje podupiru cijelo tijelo, stoga se crvena djetelina često smatra jednim od najboljih izvora vitamina i minerala iz prirode. Sadrži kalcij, vitamin C, cijeli spektar vitamina B, magnezij, mangan, bakar, selen, beta-karoten i dr.

Crvena djetelina ima dugu povijest korištenja kao čistač krvi i limfnog sustava. Često se upotrebljava u formulama koje se koriste za kožne probleme kao što su ekcemi, psorijaza, rak kože, akne, osipi, čirevi, opekline, a također se koristi i kod spolno prenosivih bolesti.

Tradicionalno se koristi kao sredstvo za iskašljavanje i uklanjanje sluzi, a osobito je odlična biljka za liječenje dišnih problema kod djece. Pomaže kod bronhitisa, astme, kašlja i prehlade.

Crvena djetelina je jedna od boljih i omiljenijih biljaka za mnoge žene u menopauzi. Cvijet i list crvene djeteline sadrži fitoestrogene (biljni hormon) i izoflavone koji imaju blagotvoran učinak na simptome menopauze kao npr. vruće trepće, noćno znojenje i promjene raspoloženja.

Neka istraživanja koje je proveo „National Cancer Institute“ utvrdila su da crvena djetelina ima najmanje četiri važna antitumorska spoja. Crvena djetelina svakako nije lijek za rak, ali postoji dovoljno dokaza koja su pokazala kako bi se crvena djetelina trebala barem razmotriti kao preventivno sredstvo za rak, pogotovo kod onih osoba koji bi mu mogli biti podložni. Postoje čak i neki dokazi koji ukazuju da bi crvena djetelina mogla pomoći u održavanju zdravih kostiju.

Crvena djetelina pomaže u zaštiti srčanih bolesti, snižava LDL kolesterol, povećava HDL kolesterol, snižava trigliceride u krvi, te potiče razrjeđivanje krvi. Također jača arterije, usporava i sprječava osteoporozu, te sprječava ili smanjuje povećanje prostate kod muškaraca.

MOGUĆE OPASNOSTI

Crvena djetelina sadrži svojstva za razrjeđivanje krvi, stoga osobe koje uzimaju bilo kakve lijekove tipa razrjeđivače krvi ili imaju problema sa time, ne bi ju trebali koristiti. Moguće nuspojave kod predoziranja su glavobolja, mučnina, osip. Ne uzimati crvenu djetelinu 2 tjedna prije i poslije operacije.

KORISTI SE KAO:

Sedativ
Pročišćivač krvi
Antispazmatik
Antibakterijsko sredstvo
Antitumor

KLJUČNI SASTOJCI:

Polisaharidi
Izoflavoni
Salicilati
Kumarin
Proteini
Beta-karoten
Vitamini B
Vitamin C
Željezo
Silicij

DIO BILJKE KOJI SE KORISTI:

Cvijet i list.

Primjena u narodnoj medicini

Čistač krvi i limfnog sustava.
Snižava trigliceride u krvi i potiče razrjeđivanje krvi, te jača arterije.
Koristi se za kožne probleme kao što su ekcemi, psorijaza, rak kože, akne, osipi, čirevi i opekline.
Pomaže kod spolno prenosivih bolesti.
Sredstvo za iskašljavanje i uklanjanje sluzi.
Izvrsna pomoć za liječenje dišnih problema kod djece.
Upotrebljava se za liječenje bronhitisa, astme, kašlja i prehlade.
Pomaže ženama kod simptoma menopauze kao npr. vruće trepće, noćno znojenje i promjene raspoloženja.
Pomaže u zaštiti srčanih bolesti.
Snižava LDL kolesterol i povećava HDL kolesterol.
Usporava i sprječava osteoporozu.
Sprječava ili smanjuje povećanje prostate kod muškaraca.
Korisna pomoć kod tumora, posebno leukemije.

Objavljeno u: Ljekovito Bilje

Tagovi: akne, antibakterijsko sredstvo, antispazmatik, antitumor, astma, bakar, beta karoten, bronhitis, ekcem, HDL kolesterol, izoflavoni, kašalj, kumarin, LDL kolesterol, limfni sustav, mangan, menopauza, opeklina, osip, osteoporoza, polisaharidi, prehlada, pročišćivač krvi, prostata, proteini, psorijaza, rak kože, salicilati, sedativ, selen, silicij, spolno prenosive infekcije, vitamin B, vitamin C, zdravlje kože, željezo,

Lavanda (lat. Lavandula officinalis, eng. Lavender) – ljekovita svojstva

Lavanda je rasprostranjena diljem Mediterana, sve do Afrike i jugoistočnih predjela Indije. Osim što se uspješno može uzgajati u mediteranskom području, također se uspješno uzgaja i u kontinentalnim krajevima, a nerijetko ju možemo sresti kako samoniklo raste u prirodi.

Lavanda sadrži opuštajuća i smirujuća svojstva koja se najčešće koristi u obliku eteričnog ulja za vanjsku uporabu, a cvjetove i listove lavande možete koristiti za čaj. Smiruje tijelo i um, pomaže protiv stresa, napetosti, nesanice, te služi kao blagi antidepresiv koji pomaže kod depresije i melankolije. Iznimno je korisna biljka kod glavobolje, vrtoglavice i migrene, a da biste postigli još bolji učinak kod tih problema, možete ju kombinirati sa krizantemom.

Ako se želite osjećati bolje nakon dugog i napornog dana, napravite kupku sa nekoliko kapi eteričnog ulja od lavande. To će vam sigurno pomoći da se brže opustite i osjećate bolje.

Učinkovitost lavande kao tradicionalni antivirusni i antibakterijski lijek potvrdila su brojna studija i istraživanja. Lavanda se koristi za liječenje prehlade, gripe, upale grla i mnogih infekcija (uključujući stafilokok). Također ju možete upotrebljavati za dezinfekciju i liječenje ogrebotina, opeklina, rana, ekcema, akni, čireva i pelenskog osipa. Isto tako izvrsna je pomoć kod pčelinjeg uboda ili ugriza nekog insekta.

Lavanda se koristi za ublažavanje probavnih smetnji gdje je posebno učinkovita za smirenje grčeva u želucu, koji ponekad znaju biti uzrokovani od Crohnove bolesti i sindroma iritabilnog crijeva. Potiče apetit, te je korisna pomoć kod kolika, plinova i žgaravice.

Odlična je biljka koja ojačava srce i um u stresnim situacijama. Mnoge žene ju koriste tijekom porođaja, a također je korisna kod menstrualnih grčeva i simptoma menopauze. Lavanda daje osjećaj općeg mira i blagostanja, a može biti korisna i kod demencije i Alzheimerove bolesti.

Lavandu još možete koristiti za liječenje astme, bronhitisa, artritisa, uganuća, grčeva, sindroma karpalnog tunela i proširenih vena.

MOGUĆE OPASNOSTI

Lavanda je sigurna biljka, međutim kod nekih ljudi se ipak javljaju neke nuspojave kao što su hormonska neravnoteža, zbunjenost, pospanost, mučnina, povraćanje i glavobolja. Nije za uporabu u trudnoći ili dojenja.

KORISTI SE KAO:

Antidepresiv
Antibakterijsko sredstvo
Antivirusno sredstvo
Protuupalno sredstvo
Antispazmatik
Tonik za živce

KLJUČNI SASTOJCI:

Flavonoidi
Linalol
Eukaliptol
Limonen
Kumarini
Tanini

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

Najviše cvjetovi, ali i listovi su također korisni.

Primjena u narodnoj medicini

Smiruje tijelo i um, pomaže protiv stresa, napetosti i nesanice.
Pomaže kod depresije i melankolije.
Iznimno je korisna kod glavobolje, vrtoglavice i migrene.
Koristi se za liječenje prehlade, gripe, upale grla i infekcija.
Upotrebljava se za dezinfekciju i liječenje ogrebotina, opeklina, rana, ekcema, akni, i čireva.
Pomaže kod pčelinjeg uboda ili ugriza nekog insekta.
Posebno je učinkovita za smirenje grčeva u želucu.
Potiče apetit, te je korisna pomoć kod kolika, plinova i žgaravice.
Ojačava srce i um u stresnim situacijama.
Korisna pomoć kod menstrualnih grčeva i simptoma menopauze.
Može biti korisna kod demencije i Alzheimerove bolesti.
Koristi se za liječenje astme, bronhitisa, artritisa, uganuća i grčeva.
Pomaže za liječenje sindroma karpalnog tunela i proširenih vena.

Objavljeno u: Ljekovito Bilje

Tagovi: akne, alzheimer, antibakterijsko sredstvo, antidepresiv, antispazmatik, antivirusno sredstvo, artritis, astma, biljka protiv depresije, biljka protiv stresa, biljka za glavobolju, biljka za migrenu, biljka za opuštanje, bronhitis, čirevi, depresija, ekcem, eukaliptol, flavonoidi, glavobolja, kolike, kumarini, lavanda, lavandula officinalis, lavender, limonen, linalol, melankolija, menopauza, menstrualni grčevi, migrena, opeklina, pčelinji ubod, pelenski osip, plinovi, proširene vene, protuupalno sredstvo, senilna demencija, sindrom karpalnog tunela, slabi apetit, sredstvo za rane, stafilokok, tanini, tonik za živce, žgaravica,

Sibirski ginseng (lat. eleutherococcus senticosus, eng. eleuthero) – ljekovita svojstva

Sibirski ginseng raste u planinskim šumama u istočnoj Aziji, uključujući Kinu, Japan i Rusiju. Pojavio se tek nedavno u zapadnoj medicini dok su ju u Kini počeli koristiti još prije 2000 godina, a najviše im je služila za povećavanje energije, ublažavanje umora i zbog izvanredno korisnog djelovanja na imunološki sustav.

U narodnoj medicini se vjeruje da je sibirski ginseng jedna od najboljih biljaka za liječenje svih endokrinih žlijezda, a posebnu učinkovitost ima u liječenju nadbubrežnih žlijezda.

Ova biljka osim već spomenutog utjecaja na fizički umor, na koji nadbubrežne žlijezde imaju veliki utjecaj, pomaže u ublažavanju emocionalnog i mentalnog stresa (smanjuje anksioznost, depresiju), a isto tako korisna je kod izdržljivosti i održavanju vitalnosti cijelog tijela, zbog čega ju koriste mnogobrojni sportaši koju su upoznati sa ljekovitim svojstvima sibirskog ginsenga.

Jača životnu silu, povećava dugovječnost, te iscjeljuje iscrpljenost i umor, uključujući kronični umor. Smanjuje ili zaustavlja simptome menopauze, usporava rast stanica karcinoma dojke, jajnika, želuca, usta i kože, te štiti tijelo tijekom zračenja i kemoterapije.

Povećava cirkulaciju pomažući smanjenju kolesterola, jača gušteraču i pomaže u kontroli šećera u krvi. Uravnotežuje visok ili nizak krvni tlak, pomaže u probavi, jača otkucaje srca, jača stanice i povećava proizvodnju neurotransmitera i steroida.

Sibirski ginseng koristi se još kao pomoć za dišni sustav, pluća, bronhitis, prehladu, gripu, glavobolju, nesanicu, bol u leđima i artritis.

MOGUĆE OPASNOSTI

Sibirski ginseng je vrlo sigurna biljka koja se može uzimati na duži period. Moguće nuspojave mogu uključivati nesanicu, povraćanje, glavobolju i nepravilan srčani ritam. Ne koristiti ga u trudnoći ili tijekom dojenja.

KORISTI SE KAO:

Adaptogen
Stimulant
Pomlađivač
Pojačivač imunološkog sustava

KLJUČNI SASTOJCI:

Glikozidi
Eleutherosides*
Fenoli
Klorogenska kiselina
Vitamin E
Beta-karoten
Kofeinska kiselina
Betulinska kiselina
Beta-sitosterol
Kvercetin

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

Korijen

Primjena u narodnoj medicini

Jedna od najboljih biljaka endokrinih žlijezda, a posebno je izvrsna za nadbubrežne žlijezde.
Povećava proizvodnju neurotransmitera i steroida.
Jača stanice.
Poboljšava vitalnost i izdržljivost.
Koristi se kod kroničnog umora ili gubitka energije.
Pomaže u jačanju imunološkog sustava.
Povećava cirkulaciju pomažući smanjenju kolesterola.
Jača gušteraču i pomaže u kontroli šećera u krvi.
Pomaže u ublažavanju emocionalnog, mentalnog i fizičkog stresa.
Upotrebljava se za snižavanje krvnog tlaka i za jačanje otkucaja srca.
Smanjuje ili zaustavlja simptome menopauze, usporava rast stanica karcinoma dojke, jajnika, želuca, usta i kože, te štiti tijelo tijekom zračenja i kemoterapije.
Koristi se kao pomoć za dišni sustav, pluća, bronhitis, prehladu, gripu, glavobolju, nesanicu, bol u leđima i artritis
Korisna kod astme i emfizema.

Objavljeno u: Ljekovito Bilje

Tagovi: adaptogen, artritis, astma, beta karoten, beta sitosterol, betulinska kiselina, bronhitis, cirkulacija, dojka, eleuthero, eleutherococcus senticosus, eleutherosides, emfizem, endokrine žlijezde, endokrini sustav, fenoli, glikozidi, imunološki sustav, izdržljivost, jajnici, kemoterapija, klorogenska kiselina, kofeinska kiselina, kolesterol, kronični umor, krvni tlak, kvercetin, menopauza, nadbubrežna žlijezda, nesanica, neurotransmiteri, poboljšava izdržljivost, pomlađivač, sibirski ginseng, stimulans, vitalnost, vitamin e,