ClimateIMC logoLjekovito Bilje

  • Home
  • Zdrava prehrana
  • Osobni razvoj
  • Ljekovito bilje
  • Duhovnost
  • Kontakt

Gospina trava (kantarion, lat. Hypericum perforatum, eng. St. John’s Wort) – ljekovita svojstva

Gospina trava, poznata još pod imenom kantarion je samonikla biljka koja raste u mnogim dijelovima svijeta, a možemo ju pronaći na livadama, uz rubove šuma i živica, pa čak i na otvorenim poljima uz ceste.

Poput mnogih biljaka potrebno ju je koristiti u određenom vremenskom periodu za potpuni učinak, pa tako ako je pravilno korištena, Gospina trava iznimno je djelotvoran antidepresiv čiju su djelotvornost proteklih godina dokazala mnoga klinička i zdravstvena istraživanja.

Koristi se za liječenje blage depresije, stresa, napetosti, anksioznosti, oštećenja živaca, te sezonskog afektivnog poremećaja. Ako se upotrebljava protiv depresije i stresa, potrebno ju je uzimati oko 2-3 tjedna kako bi bila potpuno učinkovita, a kod kronične depresije i stresa i do nekoliko mjeseci.

Jedan od aktivnih i glavnih sastojaka u Gospinoj travi je hipericin koji je zaslužan za povećanje metabolizma melatonina i serotonina. Drugi sastojak, ništa manje važan je hiperforin koji pridonosi emocionalnoj stabilnosti, dopuštajući neurotransmiterima poput dopamina, serotonina, noradrenalina da duže cirkuliraju u tijelu. Iz toga se može zaključiti koliko je zapravo Gospina trava odlična biljka koja može ublažiti depresiju i podignuti energiju i raspoloženje.

U narodnoj medicini Gospina trava koristi se protiv nesanice, glavobolje, grčeva (također korisno kod menstrualnih grčeva), prehlade, a korisna je i kod Parkinsonove bolesti.

Gospina trava sadrži antibakterijska, antivirusna i protuupalna svojstva, pa ju to čini korisnom za liječenje bakterijskih i virusnih infekcija kao npr. herpes i šindre virus. Postoje čak i nekoliko obećavajućih istraživanja o sposobnosti Gospine trave da spriječi virus AIDS-a, međutim takva istraživanja su još u tijeku.

Ulje od Gospine trave, možda kod nas poznatije kao kantarionovo ulje jedno je od najboljih lijekova koje se upotrebljava za zdravlje kože. Primjenjuje se kod modrica, uganuća, opeklina, te drugih ozljeda. Osim što ublažava bol, također potiče popravak tkiva i ubrzava oporavak.

Slika pokazuje gospinu travu

MOGUĆE OPASNOSTI

Može uzrokovati fotoosjetljivost (osjetljivost na sunčeve zrake) kod nekih pojedinaca. Moguće nuspojave mogu biti svrbež kože, oštra ili crvena koža, pa u tom slučaju potrebno je prekinuti uporabu.

Ako uzimate bilo kakve lijekove kao što su antidepresivi i želite ih zamijeniti ili koristiti uz trenutne lijekove, savjetujte se sa vašim liječnikom ili nekom drugom stručnom osobom. Neki travari sugeriraju da trudnice ne uzimaju Gospinu travu oralno, stoga obavezno se posavjetujte sa liječnikom prije uporabe.

 

KORISTI SE KAO:

  • Antidepresiv
  • Sredstvo za zatvaranje
  • Antibakterijsko sredstvo
  • Antivirusno sredstvo
  • Sredstvo za rane
  • Protuupalno sredstvo
  • Antispazmatik

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Hipericin
  • Hiperforin
  • Procyanidin*
  • Tanini
  • Flavonoidi

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

  • Cvijet, pupoljak i list.

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Koristi se za liječenje blage depresije, stresa, napetosti, anksioznosti, oštećenja živaca, te sezonskog afektivnog poremećaja.
  • Sadrži hipericin koji je zaslužan za povećanje metabolizma melatonina i serotonina.
  • Sastojak hiperforin pridonosi emocionalnoj stabilnosti.
  • Koristi se protiv nesanice, glavobolje, grčeva.
  • Pomaže kod Parkinsonove bolesti.
  • Upotrebljava se za liječenje bakterijskih i virusnih infekcija kao npr. herpes i šindre virus.
  • Jedan od najboljih prirodnih lijekova koji se upotrebljavaju za zdravlje kože.
  • Primjenjuje se kod modrica, uganuća, opeklina, te drugih ozljeda.
  • Potiče popravak tkiva i ubrzava oporavak.
  • Neka istraživanja govore da može pomoći u liječenju AIDS-a.

Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: AIDS, anksioznost, antibakterijsko sredstvo, antidepresiv, antispazmatik, antivirusno sredstvo, biljka protiv depresije, biljka protiv kronične depresije, biljka protiv kroničnog stresa, biljka protiv stresa, depresija, dopamin, flavonoidi, glavobolja, gospina trava, grčevi, herpes, hiperforin, hipericin, hypericum perforatum, kantarion, menstrualni grčevi, nesanica, neurotransmiteri, noradrenalin, opeklina, parkinsonova bolest, procyanidin, protuupalno sredstvo, serotonin, šindre virus, sredstvo za rane, sredstvo za zatvaranje, St. John's Wort, tanini, uganuće, zdravlje kože,

Kora od bijelog hrasta (lat. quercus alba, eng. white oak bark)

Bijeli hrast je drvo koje pretežno raste u istočnoj i središnjoj Sjevernoj Americi, a njegova kora se već dugi niz godina koristi kao lijek u narodnoj medicini.

Indijanci su bili svjesni koliko ljekovitih svojstava ima kora od bijelog hrasta, pa im je tako služila kao antiseptik, sredstvo za zatvaranje i kao protuupalno sredstvo.

Kora od bijelog hrasta sadrži brojne hranjive tvari , uključujući vitamin B12, kalcij, kalij i željezo, a primarno se koristi kod zaustavljanja krvarenja (unutarnjeg i vanjskog), kao npr. kod krvarenja raznih rana, pluća, crijeva, hemeroida, teškog menstrualnog krvarenja, krvi u urinu itd.

Povećava protok urina pa je tako odlična kada su u pitanju problemi sa bubrezima, infekcijama mokraćnog mjehura, te problemi sa bubrežnim i žučnim kamencima. Koristi se za čišćenje cijelog tijela, povećava protok limfe, pomaže smanjiti otečene limfne čvorove, a također se može upotrebljavati kao sredstvo za čišćenje tkiva.

Kora od bijelog hrasta protjeruje crijevne crve i parazite, sprječava i zaustavlja bakterijske infekcije, te služi kao pomoć kod prehlade, groznice, sinusa i proljeva.

U narodnoj medicini služi još kao pomoć kod problema sa jetrom, žuticom, slezenom, čirevima i spolno prenosivim infekcijama. Također se koristi za jačanje arterija, vena i kapilara, a osobito je dobra za paukove i varikozne vene.

slika pokazuje koru od bijelog hrasta

MOGUĆE OPASNOSTI

Nije za dugoročnu uporabu. Nema poznatih nuspojava.

 

KORISTI SE KAO:

  • Sredstvo za zatvaranje
  • Protuupalno sredstvo
  • Antiseptik
  • Antibakterijsko sredstvo
  • Diuretik
  • Sredstvo protiv groznice
  • Sredstvo protiv povraćanja

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Tanini
  • Kvercetin
  • Mangan
  • Cink
  • Željezo
  • Kalcij
  • Vitamin B12

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

  • Unutarnja kora i žir.

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Zaustavljanja krvarenje (unutarnje i vanjsko)
  • Povećava protok urina.
  • Pomaže kod problema sa bubrezima, infekcija mokraćnog mjehura.
  • Koristi se za uklanjanje bubrežnih i žučnih kamenaca.
  • Odlično sredstvo za čišćenje tijela.
  • Povećava protok limfe, pomaže smanjiti otečene limfne čvorove.
  • Upotrebljava se kao sredstvo za čišćenje tkiva.
  • Protjeruje crijevne crve i parazite, sprječava i zaustavlja bakterijske infekcije.
  • Pomaže kod prehlade, groznice, sinusa i proljeva.
  • Služi kao pomoć kod problema sa jetrom, žuticom, slezenom, čirevima i spolno prenosivim infekcijama.
  • Jača stanice.
  • Pomaže očistiti i ojačati probavni trakt.
  • Koristi se za zubnu caklinu i rast kostiju.
  • Odlična pomoć za bolje zdravlje kože.
  • Može se koristiti se za jačanje arterija, vene i kapilara, osobito je dobra za varikozne i paukove vene.

 

Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: antibakterijsko sredstvo, antiseptik, arterije, biljka koja zaustavlja krvarenje, bubrezi, bubrežni kamenac, čirevi, diuretik, jetra, kalcij, kapilare, kora od bijelog hrasta, kronični proljev, kvercetin, limfni čvorovi, mangan, mokraćni mjehur, paukove vene, povećava protok limfe, prehlada, protuupalno sredstvo, quercus alba, sinusi, slezena, spolno prenosive infekcije, sredstvo protiv groznice, sredstvo protiv povraćanja, sredstvo za zatvaranje, tanini, varikozne vene, vitamin B12, white oak bark, zdravlje kože, željezo, zubna caklina, žučni kamenac, žutica,

Obična borovica (lat. juniperus communis, eng. juniper berry) – ljekovita svojstva

Obična borovica raste po cijeloj Europi, Sjevernoj Americi, sjevernoj Africi i sjevernoj Aziji, a u Hrvatskoj ju često možemo vidjeti u prorijeđenim šumama i na pašnjacima.

Ljekovitost obične borovice je mnogostruka, a u narodnoj medicini smatra se da je to jedna od najboljih biljaka koja liječi bubrežne bolesti. Snažno djeluje na bubrege stoga je potrebno biti iznimno oprezan u slučajevima kad je bubreg ekstremno oštećen, te se zato ne preporučuje osobama slabih bubrega. Koristi se kod infekcija bubrega, mokraćnog i bubrežnog kamenca, te za ispiranje bubrega.

Odlična je pomoć kod probavnih smetnji pa tako pomaže kod slabog apetita, plinova, gastrointestinalnih bakterija i parazita. Obična borovica deaktivira helikobakter pilori koji uzrokuju čireve na želucu, usporava rast organizama koji troše hranu, te može usporiti rast stanica karcinoma u želucu i gastrointestinalnom traktu.

Obična borovica je blagi diuretik koji pomaže kod zadržavanja vode, nadutosti, PMS-a i  infekcija mokraćnog sustava. Snižava šećer u krvi, pomaže u obnavljanju gušterače, te povećava proizvodnju inzulina, pa je stoga korisna kod dijabetesa.

Preporučuje se za liječenje plućnih bolesti, osobito astme, a može se još koristi kao pomoć u liječenju reume, gihta, artritisa, išijasa i skorbuta.

Obična borovica promiče bolje zdravlje kože, pa tako pomaže kod osipa na koži, upala kože, raznih opeklina, ogrebotina i gljivica na koži.

slika koja pokazuje običnu borovicu

MOGUĆE OPASNOSTI

Nuspojave mogu uključivati iritaciju bubrega, osip kože, poteškoće s disanjem, nadražaj želuca. Ne koristiti običnu borovicu za vrijeme trudnoće i tijekom dojenja, a također nije dobra za osobe sa hipoglikemijom. Dijabetičari pažljivo moraju pratiti razinu šećera u krvi.

Mogu stupiti u interakciju sa nekim lijekovima, stoga istražite prije uporabe ako koristite neke lijekove ili se posavjetujte sa liječnikom.

 

KORISTI SE KAO:

  • Diuretik
  • Protuupalno sredstvo
  • Antivirusno sredstvo
  • Antiseptik
  • Sredstvo za probavu
  • Sredstvo za smirenje
  • Sredstvo protiv nadutosti
  • Sredstvo za jačanje stomaka

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Esencijalna ulja
  • Alfa-pinen
  • Beta-pinene
  • Thujene

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

  • Primarno bobice, ali i ulje, listovi i kora.

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Smatra se jednom od najboljih biljaka za liječenje bubrežnih bolesti.
  • Koristi se kod infekcija bubrega, mokraćnog i bubrežnog kamenca, te za ispiranje bubrega.
  • Pomaže kod slabog apetita, plinova, gastrointestinalnih bakterija i parazita.
  • Deaktivira helikobakter pilori koji uzrokuju čireve na želucu.
  • Usporava rast organizama koji troše hranu, te može usporiti rast stanica karcinoma u želucu i gastrointestinalnom traktu.
  • Pomaže kod zadržavanja vode, nadutosti, PMS-a i infekcija mokraćnog sustava.
  • Snižava šećer u krvi, pomaže u obnavljanju gušterače, te povećava proizvodnju inzulina, pa je stoga korisna kod dijabetesa.
  • Preporučuje se za liječenje plućnih bolesti, osobito astme.
  • Koristi se kao pomoć u liječenju reume, gihta, artritisa, išijasa i skorbuta.
  • promiče bolje zdravlje kože, pa tako pomaže kod osipa na koži, upala kože, raznih opeklina, ogrebotina i gljivica na koži.
  • Ima protuupalna svojstva.
  • Ima antiseptička svojstva koja su korisna u ubijanju gljiva, bakterija i kvasci.
  • Pomaže u obnavljanju gušterače.
Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: alfa-pinen, antiseptik, antivirusno sredstvo, artritis, beta-pinene, bubrezi, bubrežni kamenac, čirevi, dijabetes, diuretik, esencijalna ulja, gastrointestinalne bakterije, gastrointestinalni trakt, giht, gušterača, helikobakter pilori, infekcije mokraćnog sustava, išijas, juniper berry, juniperus communis, obična borovica, paraziti, plinovi, PMS, protuupalno sredstvo, reuma, skorbut, slabi apetit, sredstvo protiv nadutosti, sredstvo za jačanje stomaka, sredstvo za probavu, sredstvo za smirenje, thujene, zdravlje kože,

Kopriva (lat. urtica dioica, eng. stinging nettle) – ljekovita svojstva

Kopriva je već stoljećima jedna od najpoznatijih i najljekovitijih biljaka koja pretežno raste na zapuštenim mjestima kao korov u Europi, Africi, Aziji i Sjevernoj Americi.

Bogata je vitaminima i mineralima, posebno željezom i kalcijem, a sadrži još kalij, fosfor, vitamine C, A i K, organske kiseline i flavonoide.  Budući da je bogata željezom često se koristi kao pomoć kod osoba koje imaju probleme sa anemijom, a zbog kalcija, pomaže kod jačanja kosti i zglobova kod djece, te se može koristiti za artritis i reumatizam.

Zbog svojih hranjivih svojstava i odličnog djelovanja na jetru, kopriva je izvrstan tonik za reproduktivni sustav kod muškaraca (prostate) i žena (PMS-a, smanjenja teškog menstrualnog  krvarenja i drugih menstrualnih tegoba). Važno je naglasiti da je korijen koprive najbolji dio biljke kod liječenja problema sa prostatom. Vezano uz ovaj problem, mnogo je učinkovitija ako se koristi u kombinaciji sa nekim drugim biljkama kao što su npr.  sabal palma i afrička šljiva.

Čaj od koprive se često koristi u  mješavinama čajeva za trudnice (iako treba biti oprezan s time), najviše iz razloga što je bogata kalcijem, a dojiljama kopriva pomaže kako bi povećale razinu majčinog mlijeka.

Djeluje kao diuretik, pa tako potiče protok mokraće, te je iz tog razloga vrlo učinkovita kod osoba koje imaju probleme sa bubrežnim kamencem.  Kopriva se može upotrebljavati kod podizanja energije kada ste premoreni nakon posla ili kada osjećate umor u tijelu, te također može pomoći u borbi protiv raznih alergija i peludne groznice.  Ima iznimno snažan alkalizacijski učinak na tijelo, smanjuje sluz, poboljšava rad probavnog sustava, koristi se za povećanje cirkulacije (proširuje krvne žile), te zaustavlja krvarenje.

Zbog svojih detoksikacijskih svojstava, pomaže kod problema sa kožom, a također je korisna i često se upotrebljava kod raznih problema vezanih uz kosu. Općenito kada je u pitanju kosa, mnogo ljudi misli kako je upravo kopriva najbolja biljka za kosu, međutim to nije tako.

Kopriva se u narodnoj medicini koristi još kao pomoć kod respiratornih poremećaja, astme, bronhitisa, upale pluća, kašlja, prehlade i gripe (smanjuje temperaturu i povećava znojenje), liječenju gihta, išijasa, loše probave, te bolesti jetre, žuči i slezene. Smanjuje krvni tlak, brzinu otkucaja srca i šećer u krvi, a upotrebljava se još kao sredstvo za čišćenje krvi, razne rane, ubode i osipe.

 

slika pokazuje koprivu

MOGUĆE OPASNOSTI

Kopriva ima vrlo malo nuspojava, a neke od njih su osip kože, nadražaj želuca, te neravnoteža elektrolita. Vrlo je sigurna biljka, potrebno je samo malo više obratiti pažnju kod ubiranja, budući da zna „opeći“ što zna nekada biti vrlo iritantno, stoga budite oprezni i koristite rukavice.

 

KORISTI SE KAO:

  • Diuretik
  • Antihistaminik
  • Antiasmatik
  • Analgetik
  • Protuupalno sredstvo
  • Sredstvo za zatvaranje
  • Hemostatik
  • Sredstvo za iskašljavanje
  • Kao hrana

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Željezo
  • Kalcij
  • Proteini
  • Kalij
  • Fosfor
  • Mravlja kiselina
  • Acetilkolin
  • Sumpor
  • Beta karoten
  • Vitamini A, C i K
  • Flavonoidi

 

DIO BILJKE KOJI SE KORISTI:

  • Listovi, sjeme i korijen.

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Vrlo hranjiva biljka, bogata vitaminima i mineralima.
  • Koristi se kao pomoć u liječenju protiv anemije, artritisa i reume.
  • Pomoć kod muškog i ženskog reproduktivnog sustava.
  • Djeluje kao diuretik, potiče protok mokraće, pomaže kod mokraćnih infekcija i problema sa bubrežnim kamencima.
  • Budući da je lužnata, neutralizira kiseline (poput mokraćnih i sumpornih kiselina).
  • Kopriva ima alkalizacijski učinak na tijelo, koristi se za povećanje cirkulacije, te služi kao pomoć u zaustavljanju krvarenja.
  • Koristi se kod bolova i upala, smanjuje natečena tkiva.
  • Jedno od rijetkih biljaka koja služi kao pomoć za štitnu žlijezdu.
  • Jaki detoksifikator kože, često se upotrebljava za zdravlje kose.
  • Upotrebljava se kod podizanja energije.
  • Korisna kod respiratornih poremećaja, astme, bronhitisa, upale pluća, kašlja, prehlade i gripe, liječenju gihta, išijasa, loše probave, te bolesti jetre, žuči i slezene
  • Smanjuje krvni tlak, brzinu otkucaja srca i šećer u krvi, a upotrebljava se još kao sredstvo za čišćenje krvi, razne rane, ubode i osipe.

 

Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: acetilkolin, alergije, analgetik, anemija, Antiasmatik, Antihistaminik, artritis, astma, astringent, beta karoten, bronhitis, bubrežni kamenac, diuretik, flavonoidi, fosfor, giht, hemostatik, išijas, kalcij, kalij, kopriva, kosa, krvni tlak, loša probava, mravlja kiselina, nettle, peludna groznica, PMS, problemi s kožom, prostata, protuupalno sredstvo, reproduktivni sustav, reuma, sredstvo za iskašljavanje, sumpor, urtica dioica, vitamin A, vitamin C, vitamin K, zaustavlja krvarenje, željezo,

Zlatnica (lat. solidago virgaurea, eng. goldenrod) – ljekovita svojstva

Zlatnica je rod cvjetnica porijeklom iz Sjeverne Amerike koja raste na šumskim čistinama, uz potoke i rijeke, putove i rubove svijetlih šuma te na stjenovitim područjima. Zbog svoje lagane prilagodljivosti, zaposjela je velika staništa.

Upotrebljava se za infekcije mokraćnog sustava, ali i za jačanje bubrega. Zlatnica je antiseptik i sredstvo za zatvaranje. Mnogi izvori iz biljnih literatura navode kako je ova biljka iznimno djelotvorna u liječenju bubrežnih kamenaca. U Njemačkoj je zlatnica odobrena za liječenje upale mjehura i mokraćnog sustava, pa je stoga neupitno koliko je ova biljka ljekovita i djelotvorna.

Odlična je kada su u pitanju sezonske alergije tako što smiruje nadražene oči, curenje nosa i kihanje.

Zapadna pučka medicina koristi još zlatnicu za liječenje artritisa, bolesti kože, angine, ekcema, gljivica, nesanice, raznih ozljeda na tijelu koja krvare. Također ju koriste za pročišćavanje krvi, gastroenteritisa kod djece, te kod poremećaja rada metabolizma.

slika pokazuje zlatnicu u prirodiMOGUĆE OPASNOSTI

Nema dovoljno dobrih informacija koje govore koliko je ova biljka sigurna za uzimanje.

 

KORISTI SE KAO:

  • Protuupalno sredstvo
  • Sredstvo za zatvaranje
  • Diuretik
  • Sredstvo protiv nadutosti
  • Protiv infekcija

 

KLUČNI SASTOJCI:

  • Tanini
  • Glikozid
  • Saponini

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE

  • Listovi

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Odlična kod liječenja mokraćnog sustava.
  • Upotrebljava se za infekcije mokraćnog sustava i upale mjehura.
  • Jača bubrege.
  • Koristi se kod bubrežnih kamenaca.
  • Odlična je kod sprječavanja sezonskih alergija.
  • Koristi se kao pomoć kod artritisa i bolesti kože.
  • Pomaže kod angine, ekcema i gljivica.
  • Pročišćuje krv i pomaže kod raznih ozljeda na tijelu koje krvare.
  • Pomaže kod nesanice, te kod poremećaja rada metabolizma.
  • Koristi se kod gastroenteritisa kod djece.
Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: alergije, angina, artritis, bubrezi, bubrežni kamenac, diuretik, ekcem, gastroenteritis, glikozidi, goldenrod, infekcije mokraćnog sustava, nesanica, protiv infekcija, protuupalno sredstvo, saponini, solidago virgaurea, sredstvo protiv nadutosti, sredstvo za zatvaranje, tanini, upala mjehura, zlatnica,
  • « Previous Page
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Next Page »

Kategorije

  • Duhovnost
  • Ljekovito Bilje
  • Osobni Razvoj
  • Zdrava Prehrana

footer logo

 

Copyright © 2025 · ClimateIMC ·

We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.Ok