ClimateIMC logoLjekovito Bilje

  • Home
  • Zdrava prehrana
  • Osobni razvoj
  • Ljekovito bilje
  • Duhovnost
  • Kontakt

Artičoka (lat. Cynara scolymus, eng. Artichoke) – ljekovita svojstva

Artičoka je od pamtivijeka iznimno cijenjena kao hrana i kao lijek. Mediteranskog je podrijetla koja najviše raste u južnoj Europi, na Mediteranu, Kanarima, te uz obalu Tihog oceana. Uspijeva u toplim umjerenim klimatskim uvjetima, a bere se dok su cvjetovi još zatvoreni.

Odličan je izvor folne kiseline, bakra, željeza, kalcija, fosfora, magnezija, te vitamina A, C, K i B. Svi dijelovi biljke sadrže iznimna ljekovita svojstva, a ekstrakt lista artičoke najviše štiti jetru od raznih toksina, infekcija i oštećenja. Pomaže kod ciroze jetre, sprječava rak jetre, stimulira regenereraciju jetrenih stanica, te također može pomoći u sprječavanju raznih bolesti jetre uzrokovanih pretjeranim uzimanjem alkohola. Razna klinička ispitivanja pokazala su kako artičoka smanjuje razinu lošeg kolesterola (LDL) i triglicerida, dok se razina dobrog kolesterola (HDL) povećava.

Svi dijelovi artičoke su gorki te potiču probavne sekrecije, posebno žuči, pa ju tako čini veoma korisnom kod liječenja žučnog mjehura, žučnih kamenaca. Odlična je pomoć kod raznih probavnih smetnji, posebno kod onih osoba koje pate od loše probave, osobito nakon teških jela, koja su danas sve više i više zastupljena, pa posljedice mogu biti osjećaj nadutosti, žgaravica, bučan rad u crijevima, grčevi i dr. Artičoka se koristi kao pomoć kod mučnine, povraćanja i proljeva, a također pomaže pri probavi masti, odstranjuje iz krvi mokraćnu kiselinu, stimulira mokrenje, te liječi žuticu.

Artičoka može pomoći u liječenju slezene, pijeska u bubrezima, reume, gihta, te kod oteklina uzrokovanih od vodene bolesti. Starije osobe koriste ju kod problema sa azotemijom, bolesti koja je povezana sa nedovoljnom filtracijom krvi kroz bubrege.

Artičoka sadrži cinarin i seskviterpen lakton koji su zaslužni za povoljan utjecaj na zdravlje srca i krvnih žila pa tako može spriječiti infarkt i moždani udar. Svježa artičoka odlična je hrana kod planiranja začeća i trudnoće zbog obilja folne kiseline koju sadrži.

slika pokazuje artičoku

MOGUĆE OPASNOSTI

Ako su prisutni žučni kamenci, potrebno se je savjetovati sa travarom. Rijetko može izazvati alergijske reakcije, plinove i nadutost.

 

KORISTI SE KAO:

  • Antioksidant
  • Tonik za jetru
  • Tonik za probavu
  • Biljka za snižavanje kolesterola

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Cinarin
  • Seskviterpen lakton
  • Folna kiselina
  • Bakar
  • Željezo
  • Kalcij
  • Fosfor
  • Vitamini A, C, K i B

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

  • Cvjetovi, listovi i korijen.

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Štiti jetru od raznih toksina, infekcija i oštećenja.
  • Odlična pomoć kod raka i ciroze jetre.
  • Pomaže regenerirati jetrene stanice.
  • Upotrebljava se kao pomoć kod raznih bolesti jetre uzrokovanih pretjeranim uzimanjem alkohola.
  • Smanjuje razinu lošeg kolesterola i triglicerida.
  • Povećava razinu dobrog kolesterola.
  • Koristi se za liječenje žučnog mjehura i žučnih kamenaca.
  • Odlična pomoć kod raznih probavnih smetnji.
  • Upotrebljava se kao pomoć u liječenju slezene, pijeska u bubrezima, reume, gihta, te kod oteklina uzrokovanih od vodene bolesti.
  • Koristi se zdravlje srca i krvnih žila.

 

Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: artichoke, artičoka, azotemija, bakar, biljka koja snižava kolesterol, biljka za jetru, bubrezi, cinarin, ciroza jetre, Cynara scolymus, folna kiselina, fosfor, HDL kolesterol, kalcij, kolesterol, krvne žile, LDL kolesterol, odstranjuje iz krvi mokraćnu kiselinu, rak jetre, seskviterpen lakton, seskviterpeni, srce, stimulira mokrenje, vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin K, željezo,

Astragalus (kozlinac, lat. astragalus membranaceus) – ljekovita svojstva

Astragalus potječe iz Mongolije, te sjeverne i istočne Kine, a uspijeva u pjeskovitoj, dobro dreniranoj zemlji, s puno sunca. Korijeni četverogodišnjih biljaka skupljaju se u jesen. Jedna od 50 temeljnih biljaka u kineskoj medicini,  tradicionalno se koristi kod problema sa slezenom, te kod umora i proljeva. U Hrvatskoj naziv ove biljke je kozlinac, međutim mi ćemo koristiti ime astragalus budući da je tako svima nama najpoznatiji.

Unatoč činjenici da je astragalus jedna od najpopularnijih biljaka u Kini, nije još toliko dobro poznat na Zapadu. U Kini, korijen, poznat kao huang qi, koristi se već tisućama godina. Upotrebljavaju ga kao tonik osobito pogodan mladim aktivnim ljudima koji povećava tjelesnu snagu i izdržljivost, te pomaže tijelu da se prilagodi vanjskim uvjetima, osobito na hladnoću. Često se kombinira sa drugim biljkama u raznim formulama tinktura i čajeva za krv, imunitet itd.

Istraživanja u Kini pokazuju kako se Astragalus može koristiti kao diuretik, te kako je odlično sredstvo koje snižava krvni tlak i povećava izdržljivost. 2012. klinička istraživanja također su pokazala kako korijen od astragalusa (dnevna doza od 5 grama) pomaže stabilizirati bubrege kod kroničnih bubrežnih bolesnika, odgađajući potrebu za dijalizom.

Nedavna Američka istraživanja usmjerena su na sposobnost astragalusa da obnovi normalnu imunološku funkciju kod bolesnika sa rakom. Uzimajući istodobno astragalus, klinički dokazi sugeriraju da se pacijenti podvrgnuti kemoterapiji i radijaciji brže oporavljaju.

Astragalus se koristi kao vazodilataro (potičući krv da teče na površinu), a također je odličan kada je u pitanju prekomjerno znojenje, uključujući noćno znojenje. Može ublažiti zadržavanje tekućine, te smanjiti žeđ. Iznimno je koristan kao lijek za virusne infekcije kao što je prehlada.

Upotrebljava se kod liječenja prolaps organa, osobito maternice, gdje pomaže i kod njenog krvarenja. Često se kombinira sa biljkom kineskom anđelikom kako bi djelovao kao tonik za liječenje anemije.

Astragalus jača stanice, te povećava energiju u njima, osobito u slezeni i probavnom traktu (posebno želudac). Odlična je biljka za čitavi endokrini sustav (osobito za nadbubrežne žlijezde i timus žlijezdu), i jačanje koštane srži. Također odličan je kada su u pitanju pluća gdje između ostalog može pomoći kod osoba sa kratkim dahom.

slika pokazuje astragalus

MOGUĆE OPASNOSTI

Nikakva opasnost niti toksičnost nije zabilježena korištenjem astragalusa na dnevnoj bazi, pa čak ni kod većih doza. Kinezi već tisućama godina koriste astragalus za liječenje prehlade i gripe bez ikakvih zabilježenih nuspojava.

 

KORISTI SE KAO:

  • Adaptogen
  • Diuretik
  • Vazodilatator
  • Antivirusno sredstvo
  • Imunološki stimulans

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Polisaharidi
  • Fitosteroli
  • Triterpene saponins*
  • Isoflavonoids*

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

  • Korijen

 

 Primjena u narodnoj medicini

  • Povećava tjelesnu snagu i izdržljivost, te pomaže tijelu da se prilagodi vanjskim uvjetima, osobito na hladnoću.
  • Pomaže stabilizirati bubrege kod kroničnih bubrežnih bolesnika, odgađajući potrebu za dijalizom.
  • Uzimajući istodobno astragalus, pacijenti podvrgnuti kemoterapiji i radijaciji brže se oporavljaju.
  • Odličan kada je u pitanju prekomjerno znojenje, uključujući noćno znojenje.
  • Ublažava zadržavanje tekućine, te smanjuje žeđ.
  • Iznimno koristan lijek za virusne infekcije kao prehlade npr.
  • Koristi za liječenje prolapsiranih organa, osobito maternice.
  • Jača stanice, te povećava energiju u njima.
  • Odlična je biljka za čitavi endokrini sustav i jačanje koštane srži.
  • Pomaže kod problema sa anemijom.
  • Odlična biljka za pluća.

 

Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: adaptogen, anemija, antivirusno sredstvo, astragalus, astragalus membranaceus, biljka za krvni tlak, bubrezi, dijaliza, diuretik, fitosteroli, imunološki stimulans, isoflavonoids, izdržljivost, jača stanice, kemoterapija, korijen od astragalusa, kostana srz, kozlinac, kratak dah, kronični bubrežni bolesnici, krvarenje maternice, maternica, nadbubrežna žlijezda, nocno znojenje, poboljšava izdržljivost, polisaharidi, pomaže smanjiti žeđ, prehlada, prekomjerno znojenje, prolaps organi, radijacija, slezena, snaga, snižava krvni tlak, timus zlijezda, triterpene saponins, vazodilatator,

Čekinjasta broćika (lat. Galium aparine, eng. Cleavers) – ljekovita svojstva

Čekinjasta broćika raste na području Azije, Sjeverne Amerike i cijele Europe. Najčešće ju nalazimo uz putove, na livadama, zapuštenim mjestima kao i na obalama rijeka i potoka.

Ovu iznimno ljekovitu biljku već dugo smatraju kao jednu od najboljih biljaka za čišćenje cijelog limfnog sustava, kao i za izbacivanje toksičnih tvari iz organizma. Odlično ju je koristiti kod natečenosti i upale limfnih žlijezda.

Čekinjasta broćika pročišćava bubrege, gušteraču, jetru i slezenu, te sprječava nastanak bolesti. Koristi se kod epilepsije, živčanih oboljenja, te zastoja mokraće i bubrežnih kamenaca. Čekinjasta broćika ima diuretska svojstva pa tako pomaže u otapanju sedimenta bubrega i mokraćnog mjehura. Čini se da je broćika pouzdano sredstvo i kod najtežih oboljenja ili zagnojenosti bubrega.

Osim limfnog sustava, odlična je u čišćenju krvi i kože, a također se koristi u liječenju svih vrsta čireva i tumora. U posljednje vrijeme učestala su zloćudna kožna oboljenja, koja se manifestiraju kao tamne, grube mrlje, stoga broćika može biti izvrsna pomoć kod takvih problema, a također može pomoći i kod raka na jeziku.

Pomaže u uklanjanju sluzi gornjih dišnih putova (sinusa, grla, pluća itd.), a također može biti izvrsno sredstvo kod problema sa gubitkom glasa.

slika pokazuje čekinjastu broćiku

MOGUĆE OPASNOSTI  Neki ljudi mogu biti alergični na nju. Osobe koje uzimaju lijekove za bubrežne i urinarne poremećaje, prije uporabe najbolje se savjetovati sa liječnikom. Izbjegavati ju u trudnoći i tijekom dojenja  zbog nedostatka dostupnih znanstvenih dokaza.

 

 KLJUČNI SASTOJCI:

  • Tanini
  • Flavonoidi
  • Masne kiseline
  • Steroli
  • Kumarin

 

KORISTI SE KAO:

  • Tonik za limfni sustav
  • Protuupalno sredstvo
  • Laksativ
  • Sredstvo za zatvaranje
  • Diuretik
  • Sredstvo za čišćenje krvi
  • Antipiretik

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

  • Cijela biljka (najčešće se koriste listovi).

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Jedna od najboljih biljki za čišćenje limfnog sustava.
  • Koristi se kod natečenosti limfnih čvorova.
  • Odlična u čišćenju krvi.
  • Pročišćava bubrege, gušteraču, jetru i slezenu.
  • Upotrebljava se kod epilepsije i živčanih oboljenja, zastoja mokraće i bubrežnih kamenaca.
  • Pomaže kod liječenja svih vrta tumora i čireva.
  • Koristi se za čišćenje kože.
  • Izvrsna biljka za liječenje ekcema, dermatitisa i psorijaze.
  • Pomaže u uklanjanju zagušenja gornjih dišnih putova (sinusa, grla, pluća itd.).
  • Pomaže očistiti, tonirati i ojačati tijelo.
  • Ima diuretska svojstva pa se tako koristi kod liječenja mokraćnog sustava.
  • Ima protuupalna svojstva.
Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: antipiretik, biljka za bubrege, biljka za limfni sustav, bubrezi, bubrežni kamenac, čirevi, cleavers, diuretik, flavonoidi, galium aparine, gubitak glasa, gušterača, jetra, kumarin, laksativ, limfni čvorovi, limfni sustav, masne kiseline, mokraćni mjehur, pluća, protuupalno sredstvo, rak kože, rak na jeziku, sinusi, slezena, sredstvo za čišćenje krvi, sredstvo za zatvaranje, steroli, tanini, tonik za limfni sustav,

Obična zob (lat. Avena sativa, eng. Oats) – ljekovita svojstva

Danas je mnogo ljudi upoznato sa zdravim, nutritivnim svojstvima zobene kaše, međutim isto tako mnogo ljudi nije upoznato sa ljekovitim svojstvima koja se nalaze u zelenim mliječnim vrhovima zobi koja se najčešće koriste za liječenje upala probavnih organa. Također, danas je obična zob jedan od neizostavnih sastojaka u pravljenju nutritivnih tonika za živčani sustav, koji pruža osjećaj smirenosti, ublažava stres, anksioznost, depresiju i iscrpljenost. Pomaže ukloniti glavobolju i nesanicu, te je vrlo koristan ako se upotrebljava  za bolje pamćenje, mentalnu jasnoću i koncentraciju.

Mlijeko koje se nalazi u zobi posebno je vrijedno u nekim situacijama kao npr. kod multiple skleroze. Premda ju ne može izliječiti ono pomaže u jačanju mišića i poboljšanju funkcije živaca, stoga može biti vrijedna pomoć u takvim slučajevima. Također, u kombinaciji sa matičnjakom, može se koristiti za smanjivanje hiperaktivnosti kod djece i kod odraslih osoba.

Zob je biljka koja se može dugoročno koristiti za ljude svih dobnih skupina. Bogata je vitaminima i mineralima, posebno kalcijem, magnezijem, vitaminima B kompleksa i vitaminom A. Budući da je zrno zobi najbolji izvor kalcija među žitaricama, ono bitno doprinosi zdravlju kostiju i zubi. Pomaže u sprječavanju osteoporoze, potiče rast i gustoću kostiju, te naravno pomaže kod nedostatka kalcija.

Također, zob je vrlo bogata vlaknima koja pomažu u smanjenju kolesterola kao i poboljšanju probave i slabog apetita.

Upotrebljava se za upalu zdjelice i liječenje urinarnih infekcija kao npr. cistitis, infekcije bubrega i bubrežnih kamenaca. Pomaže ženama kod PMS-a, regulira menstruacijske cikluse i smanjuje grčeve.

Zobena kaša jedan je od pouzdanih kuhinjskih lijekova koji ne samo da hrani, već umiruje i liječi pa stoga može biti odlična pomoć nakon operacije ili tijekom kemoterapija.

Kod problema sa kožom i svrbeži, topla kupka od zobenog brašna može biti odlična pomoć kod nadražene, suhe i ispucale kože.

Može se koristiti kao umirujući losion za opekline od sunca, a može se koristiti za jačanje kose i slabih noktiju.

Pomaže smanjiti grčeve u mišićima, koristi se za liječenje reumatizma, artritisa, stabilizira šećer u krvi, te pruža podršku za bolji rad nadbubrežne žlijezde, jetre, gušterače i štitnjače.

Pomaže ukloniti sluz iz pluća pa je tako koristan kod prehlade, alergija i astme.

slika pokazuje zob

MOGUĆE OPASNOSTI

Vrlo sigurna biljka osim ako ste alergični na nju. Nema nuspojava, upozorenja ili poznatih interakcija sa lijekovima. Nema rok trajanja, niti ograničenja na količinu.

 

KORISTI SE KAO:

  • Stimulans
  • Tonik za živčani sustav
  • Antidepresiv
  • Antispazmatik
  • Kao hrana

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Silicij
  • Flavonoidi
  • Škrob
  • Proteini
  • Kalcij
  • B vitamini
  • Silicijev dioksid

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

  • Zeleni mliječni vrhovi, stabljika i sušena zob.

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Upotrebljava se za liječenje urinarnih infekcija (cistitis, infekcije bubrega i bubrežnih kamenaca).
  • Ublažava stres, anksioznost, depresiju i iscrpljenost.
  • Pomaže kod glavobolje i nesanice.
  • Poboljšava pamćenje, mentalnu jasnoću i koncentraciju.
  • Pomaže u sprječavanju osteoporoze, potiče rast i gustoću kostiju.
  • Smanjuje kolesterol u krvi.
  • Poboljšava probavu i slab apetit.
  • Pomaže kod PMS-a, regulira menstruacijske cikluse i smanjuje grčeve.
  • Koristan ako se upotrebljava za liječenje multiple skleroze.
  • Upotrebljava se za bolje zdravlje kože, kose i noktiju.
  • Stabilizira šećer u krvi, stoga je koristan dijabetičarima.
  • Smanjuje grčeve u mišićima.
  • Pomaže u liječenju reumatizma i artritisa.
  • Koristan kod prehlade, alergija i astme.

 

Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: alergije, anksioznost, antidepresiv, antispazmatik, artritis, astma, biljka za zdravlje kože, bubrezi, bubrežni kamenac, cistitis, depresija, flavonoidi, glavobolja, grčevi mišića, hiperaktivnost, infekcije bubrega, kalcij, kemoterapija, kolesterol, matičnjak, menstrualni grčevi, nadbubrežna žlijezda, nesanica, normalizira šećer, osteoporoza, PMS, prehlada, proteini, reumatizam, silicij, silicijev dioksid, škrob, slabi apetit, stim, stimulans, stres, upala probavnih organa, upala zdjelice, vitamin A, vitamin B, zdravlje kose, zdravlje zubi,

Kamilica (lat. Matricaria recutita, eng. Chamomile) – ljekovita svojstva

Kamilica je tradicionalna ljekovita biljka u Europi, Indiji i zapadnoj Aziji. Postoji nekoliko vrsta kamilice od kojih su najljekovitije njemačka kamilica, koja se najčešće upotrebljava u Hrvatskoj  i rimska kamilica. Najčešće raste na livadama, pašnjacima, uz ceste i druga zapuštena sunčana područja.

Cvjetovi kamilice sadrže bogatu količinu azulena, hlapljivog ulja koji služi kao protuupalno sredstvo što ga čini korisnim za liječenje artritisa, glavobolje, bolova u mišićima i dr.

Kamilica je odlična kada su u pitanju živčani i probavni sustav. Pomaže u ublažiti stres i nervozu, nemir, anksioznost, tjeskobu i nesanicu (također pomaže kod sprječavanja noćnih mora). Iznimno je korisna kod probavnih smetnji, posebno kod djece i beba gdje se koristi za smirivanje kolike i ostalih dječjih probavnih problema. Također pomaže kod problema sa žgaravicom, plinovima, proljevom i lošim apetitom.

Koristi se kao diuretik za cistitis i infekcije bubrega, pomaže ženama kod PMS-a, te služi kao odlična pomoć kod nadražaja gornjih dišnih organa. Upotrebljava se kod astme, groznice, mučnine, simptoma gripe (osobito kod djece), grčeva, alergijskih reakcija i svih vrsta rana i čireva kao npr. čir na želucu. Štiti kožu od UV zračenja, pomaže kod akni, raznih upala (ekcem),iritacija i osipa kože.

Kamilica jača kosu, daje joj sjajan, blistav i zlatni sjaj, te može spriječiti njeno ispadanje. Ako osjećate umor i bolove u mišićima, kupka od kamilice biti će vam iznimna pomoć u rješavanju tog problema.

slika pokazuje kamilicu

MOGUĆE OPASNOSTI

Iznimno sigurna biljka, međutim neki ljudi mogu biti alergični na kamilicu. Ako osjetite svrbež očiju ili ušiju, curenje nosa, hrapavo grlo ili ostale znakove alergije, prestanite ju koristiti.

 

KORISTI SE KAO:

  • Protuupalno sredstvo
  • Analgetik
  • Smirujuće sredstvo
  • Antivirusno sredsto
  • Antispazmatik
  • Diuretik

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Azulen
  • Flavonoidi
  • Tanini
  • Kumarini
  • Salicilna kiselina
  • Kalcij
  • Magnezij
  • Fosfor

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

  • Primarno cvijet, ali mogu se koristiti i listovi.

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Koristi se za liječenje artritisa.
  • Pomaže u ublažiti stres i nervozu, nemir, anksioznost, tjeskobu i nesanicu.
  • Odlična pomoć kod probavnih smetnji (žgaravica, plinovi, proljev i loš apetit).
  • Pomaže kod kolika.
  • Služi kao diuretik za cistitis i infekcije bubrega.
  • Žene ju koriste kod PMS-a.
  • Smanjuje nadražaje gornjih dišnih organa.
  • Upotrebljava se kod astme.
  • Opušta mišiće i smanjuje grčeve.
  • Pomaže kod glavobolje, mučnine, groznice i gripe.
  • Koristi se kod svih vrsta rana i čireva.
  • Štiti kožu od UV zračenja.
  • Izvrsna pomoć kod akni, raznih upala (ekcem),iritacija i osipa kože.
  • Koristi se za zdravlje kose.

 

 

Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: analgetik, anksioznost, antispazmatik, antivirusno sredstvo, artritis, astma, azulen, biljka protiv nervoze, biljka protiv stresa, bubrezi, chamomile, čir na želucu, cistitis, diuretik, ekcem, flavonoidi, fosfor, glavobolja, kalcij, kamilica, kolike, kumarini, magnezij, matricaria recutita, nesanica, PMS, probavni sustav, protuupalno sredstvo, salicilna kiselina, smirujuće sredstvo, stres, tanini, zdravlje kose, zdravlje kože, živčani sustav,
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Next Page »

Kategorije

  • Duhovnost
  • Ljekovito Bilje
  • Osobni Razvoj
  • Zdrava Prehrana

footer logo

 

Copyright © 2025 · ClimateIMC ·

We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.Ok