ClimateIMC logoLjekovito Bilje

  • Home
  • Zdrava prehrana
  • Osobni razvoj
  • Ljekovito bilje
  • Duhovnost
  • Kontakt

Slatki korijen (sladić, lat. glycyrrhiza glabra, eng. licorice) – ljekovita svojstva

Slatki korijen ili sladić raste od istočnog Sredozemlja pa sve do jugozapadne Azije, a danas se uzgaja u mnogim dijelovima svijeta. Osim po svojim iznimno ljekovitim svojstvima, poznat je i po tome što sadrži više slatkoće nego šećer, stoga se još od davnih dana upotrebljavao kao aroma u hrani i kao slatkiš.

Sladić je danas jedan od najcjenjenijih biljaka koji se primjenjuje u mnogim dijelovima svijeta zbog svojih blagotvornih, antivirusnih i protuupalnih svojstava. U narodnoj medicini koristi se za ublažavanje upaljenih tkiva, kao npr. upala grla, bronhitis, iritacija želuca (želučani čir i peptički ulkus) i crijeva.

Odličan je za jačanje endokrinog sustava, a posebnu ljekovitu učinkovitost ima na nadbubrežnu žlijezdu. Osim što smanjuje upale i pomaže kod addisonove bolesti (kronična bolest, koja nastaje kao posljedica obostranog razaranja kore nadbubrežnih žlijezda), sladić nježno podupire rad nadbubrežnih žlijezda da proizvode hormone i pomažu u razgradnji i uklanjanju viška „istrošenih“ hormona putem jetre i bubrega.

Sladić može pomoći tijelu da proizvede više estrogena pružanjem bitnih hranjivih tvari koje jetra i endokrini sustav trebaju da bi proizveli hormone.

Povećava učinkovitost jetre i bubrega, pomaže kod hemeroida, infekcija mjehura, probavnih smetnji, sindroma policističnih jajnika, astme, kolesterola, virusnih infekcija i artritisa. Sladić se također koristi kod svih upala, kroničnog umora, menstrualnih simptoma, groznice, herpesa, respiratornih poremećaja, anemije, dijabetesa (pomaže regulirati šećer), alergijskih reakcija i alergija.

Sladić ima dugu povijest uporabe za ublažavanje upale grla, te za jačanje vokalnih sposobnosti, a još se koristi za zdravlje kože.

Budući da je jako sladak, u malim količinama ga možete koristiti kao dodatak za čaj u kombinaciji sa nekim drugim biljkama, sirupima ili tinkturama. Djeca posebno uživaju u žvakanju sladića.

slika pokazuje slatki korijen

MOGUĆE OPASNOSTI

Glycyrrhizic kiselina može uzrokovati zadržavanje natrija i gubitak kalija, što rezultira stres srca i bubrega. Osobe koje imaju probleme sa visokim krvnim tlakom, zadržavanjem vode, palpitacijom srca i drugih znakova srčanog ili bubrežmog stresa, prije uporabe sladića potrebno se posavjetovati sa stručnog osobom ili liječnikom.

Izbjegavati koristiti sladić sa diureticima i steroidima. Ne koristiti ga u trudnoći.

 

KORISTI SE KAO:

  • Antibakterijsko sredstvo
  • Antivirusno sredstvo
  • Laksativ
  • Protuupalno sredstvo
  • Tonik za nadbubrežnu žlijezdu
  • Antispazmatik
  • Blagi stimulant

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Glycyrrhizic kiselina
  • Fitoestrogeni
  • Flavonoidi
  • Eterična ulja
  • Polisaharidi

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

  • Korijen

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Koristi se za jačanje endokrinog sustava.
  • Posebno ljekovit za nadbubrežne žlijezde.
  • Upotrebljava se kao pomoć kod addisonove bolesti.
  • Pomaže povećati neurotransmitere i proizvodnju steroida.
  • Ima antivirusna i antibakterijska svojstva.
  • Koristi se za ublažavanje upaljenih tkiva, kao npr. upala grla, bronhitis, iritacija želuca (želučani čir i peptički ulkus) i crijeva.
  • Povećava učinkovitost jetre i bubrega.
  • Pomaže kod infekcija mjehura, probavnih smetnji, sindroma policističnih jajnika, astme, kolesterola, virusnih infekcija i artritisa.
  • Koristi se kod kroničnog umora, menstrualnih simptoma, groznice, herpesa, respiratornih poremećaja, anemije, alergija.
  • Koristan kod dijabetesa (pomaže regulirati šećer).
  • Čisti krv i pomaže ukloniti sluz iz tijela.
  • Jedna od najboljih biljaka za hemeroide.
  • Ublažava upalu grla, te se koristi za jačanje vokalnih sposobnosti.
  • Koristi se za bolje zdravlje kože.
  • Može se koristiti za liječenje kandide.

Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: addisonova bolest, alergije, anemija, antibakterijsko sredstvo, antispazmatik, antivirusno sredstvo, artritis, astma, blagi stimulant, bronhitis, bubrezi, dijabetes, endokrini sustav, eterična ulja, fitoestrogeni, glycyrrhiza glabra, glycyrrhizic kiselina, groznica, hemeroidi, infekcija mjehura, jetra, kandida, kolesterol, kronični umor, laksativ, licorice, liquorice, menstruacija, nadbubrežna žlijezda, polisaharidi, protuupalno sredstvo, respiratorni poremećaj, sindrom policističnih jajnika, sladić, slatki korijen, tanini, tonik za nadbubrežnu žlijezdu, upala grla, zdravlje kože,

Gotu kola (lat. centella asiatica, eng. gotu kola) – ljekovita svojstva

Gotu kola raste u nekim područjima Himalaje, a najviše ju koriste jogiji za poboljšanje meditacije, tako da je ova biljka iznimno poznata već stoljećima u ayurvedskoj i kineskoj medicini. Smatra se da gotu kola razvija krunsku čakru, energetsko središte na vrhu glave i tako balansira desnu i lijevu hemisferu mozga.

Gotu kola se koristi za pomlađivanje uma, mozga i središnjeg živčanog sustava. Poboljšava mentalnu funkciju, inteligenciju, bolje pamćenje, koncentraciju, sposobnost fokusiranja i meditiranja. Uravnotežuje obje strane mozga, opušta, smanjuje umor, anksioznost, stres, depresiju, živčane poremećaje, živčani slom i nesanicu. Koristi se za Alzheimerovu bolest, senilnu demenciju, ADHD kod djece, epilepsiju i poremećaje napadaja.

Poboljšava cirkulaciju u cijelom tijelu. Jača cirkulacijski sustav, vene, kapilare, arterije. Smanjuje visoki krvni tlak, flebitis (upala površinskih vena), varikozne vene, grčeve u nogama. Pomaže kod venske insuficijencije, teških nogu, čireva na nogama, te usporava retinopatiju.

Potiče regeneraciju vezivnog tkiva i kože, popravak hrskavice, te rast kolagena. Ubrzava vrijeme ozdravljenja, zacjeljivanje rana, kao i opeklina (uključujući opekline u drugom i trećem stupnju).

U narodnoj medicini gotu kola se koristi za rast kose i noktiju, psorijazu, čireva na želucu, a još se upotrebljava za brži oporavak od operacije, jačanje nadbubrežnih žlijezda i imunološkog sustava.

Smanjuje stanice tumora, uklanja sluz iz tkiva, smanjuje groznicu, pomaže kod artritisa, hepatitisa i spolno prenosivih bolesti.

slika pokazuje gotu kolu

MOGUĆE OPASNOSTI

Može podići kolesterol i/ili šećer u krvi. Moguće nuspojave su fotoosjetljivost, mučnina, svrbež, probavne smetnje i osip kože. Nije za uporabu u trudnoći.

 

KORISTI SE KAO:

  • Adaptogen
  • Antipiretik
  • Antispazmatik
  • Sredstvo za zatvaranje
  • Diuretik
  • Sedativ
  • Blagi stimulant
  • Tonik za mozak

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Kalcij
  • Fosfor
  • Kalij
  • Željezo
  • Beta-karoten
  • Vitamin B1
  • Vitamin B2
  • Vitamin B3
  • Vitamin C
  • Asiatic acid*
  • Madecassic acid*
  • Asiaticoside*

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

  • Cijela biljka

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Koristi se za pomlađivanje uma, mozga i središnjeg živčanog sustava.
  • Poboljšava mentalnu funkciju, inteligenciju, bolje pamćenje, koncentraciju, sposobnost fokusiranja.
  • Koristi se za poboljšanje meditacije.
  • Uravnotežuje obje strane mozga, opušta, smanjuje umor, anksioznost, stres, depresiju, živčane poremećaje, živčani slom i nesanicu.
  • Koristi se za Alzheimerovu bolest, senilnu demenciju, ADHD kod djece, epilepsiju i poremećaje napadaja.
  • Poboljšava cirkulaciju u cijelom tijelu.
  • Smanjuje visoki krvni tlak.
  • Pomaže kod venske insuficijencije.
  • Usporava retinopatiju.
  • koristi za rast kose i noktiju.
  • Promiče protok krvi u donjim ekstremitetima.
  • Ima protuupalna svojstva (flavonoidi i tanini).
  • Odlična biljka za ozljede leđne moždine.
  • Povećava kisik u stanicama i jača ih (stanični proliferator).
  • Jača imunološki sustav.
  • Pomaže u menopauzi.
  • Odlična biljka za jačanje i liječenje vaskularnog sustava.
  • Pomaže u alkalizaciji krvi i koristi se kao antitrombotik.
  • Potiče regeneraciju vezivnog tkiva i kože, popravak hrskavice, te rast kolagena.

Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: adaptogen, ADHD, alzheimer, antipiretik, antispazmatik, arterije, artritis, asiatic acid, asiaticoside, beta karoten, biljka za cirkulaciju glave, biljka za koncentraciju, biljka za meditaciju, biljka za mozak, blagi stimulant, centela, centella asiatica, depresija, diuretik, fosfor, gotu kola, hepatitis, imunološki sustav, inteligencija, kalcij, kalij, kolagen, kosa, madecassic acid, opeklina, psorijaza, sedativ, senilna demencija, središnji živčani sustav, sredstvo za zatvaranje, tonik za cirkulaciju, tonik za mozak, varikozne vene, vene, venska insuficijencija, visoki krvni tlak, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, zdrava kosa, zdravlje kose, zdravlje noktiju, željezo,

Obična borovica (lat. juniperus communis, eng. juniper berry) – ljekovita svojstva

Obična borovica raste po cijeloj Europi, Sjevernoj Americi, sjevernoj Africi i sjevernoj Aziji, a u Hrvatskoj ju često možemo vidjeti u prorijeđenim šumama i na pašnjacima.

Ljekovitost obične borovice je mnogostruka, a u narodnoj medicini smatra se da je to jedna od najboljih biljaka koja liječi bubrežne bolesti. Snažno djeluje na bubrege stoga je potrebno biti iznimno oprezan u slučajevima kad je bubreg ekstremno oštećen, te se zato ne preporučuje osobama slabih bubrega. Koristi se kod infekcija bubrega, mokraćnog i bubrežnog kamenca, te za ispiranje bubrega.

Odlična je pomoć kod probavnih smetnji pa tako pomaže kod slabog apetita, plinova, gastrointestinalnih bakterija i parazita. Obična borovica deaktivira helikobakter pilori koji uzrokuju čireve na želucu, usporava rast organizama koji troše hranu, te može usporiti rast stanica karcinoma u želucu i gastrointestinalnom traktu.

Obična borovica je blagi diuretik koji pomaže kod zadržavanja vode, nadutosti, PMS-a i  infekcija mokraćnog sustava. Snižava šećer u krvi, pomaže u obnavljanju gušterače, te povećava proizvodnju inzulina, pa je stoga korisna kod dijabetesa.

Preporučuje se za liječenje plućnih bolesti, osobito astme, a može se još koristi kao pomoć u liječenju reume, gihta, artritisa, išijasa i skorbuta.

Obična borovica promiče bolje zdravlje kože, pa tako pomaže kod osipa na koži, upala kože, raznih opeklina, ogrebotina i gljivica na koži.

slika koja pokazuje običnu borovicu

MOGUĆE OPASNOSTI

Nuspojave mogu uključivati iritaciju bubrega, osip kože, poteškoće s disanjem, nadražaj želuca. Ne koristiti običnu borovicu za vrijeme trudnoće i tijekom dojenja, a također nije dobra za osobe sa hipoglikemijom. Dijabetičari pažljivo moraju pratiti razinu šećera u krvi.

Mogu stupiti u interakciju sa nekim lijekovima, stoga istražite prije uporabe ako koristite neke lijekove ili se posavjetujte sa liječnikom.

 

KORISTI SE KAO:

  • Diuretik
  • Protuupalno sredstvo
  • Antivirusno sredstvo
  • Antiseptik
  • Sredstvo za probavu
  • Sredstvo za smirenje
  • Sredstvo protiv nadutosti
  • Sredstvo za jačanje stomaka

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Esencijalna ulja
  • Alfa-pinen
  • Beta-pinene
  • Thujene

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE:

  • Primarno bobice, ali i ulje, listovi i kora.

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Smatra se jednom od najboljih biljaka za liječenje bubrežnih bolesti.
  • Koristi se kod infekcija bubrega, mokraćnog i bubrežnog kamenca, te za ispiranje bubrega.
  • Pomaže kod slabog apetita, plinova, gastrointestinalnih bakterija i parazita.
  • Deaktivira helikobakter pilori koji uzrokuju čireve na želucu.
  • Usporava rast organizama koji troše hranu, te može usporiti rast stanica karcinoma u želucu i gastrointestinalnom traktu.
  • Pomaže kod zadržavanja vode, nadutosti, PMS-a i infekcija mokraćnog sustava.
  • Snižava šećer u krvi, pomaže u obnavljanju gušterače, te povećava proizvodnju inzulina, pa je stoga korisna kod dijabetesa.
  • Preporučuje se za liječenje plućnih bolesti, osobito astme.
  • Koristi se kao pomoć u liječenju reume, gihta, artritisa, išijasa i skorbuta.
  • promiče bolje zdravlje kože, pa tako pomaže kod osipa na koži, upala kože, raznih opeklina, ogrebotina i gljivica na koži.
  • Ima protuupalna svojstva.
  • Ima antiseptička svojstva koja su korisna u ubijanju gljiva, bakterija i kvasci.
  • Pomaže u obnavljanju gušterače.
Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: alfa-pinen, antiseptik, antivirusno sredstvo, artritis, beta-pinene, bubrezi, bubrežni kamenac, čirevi, dijabetes, diuretik, esencijalna ulja, gastrointestinalne bakterije, gastrointestinalni trakt, giht, gušterača, helikobakter pilori, infekcije mokraćnog sustava, išijas, juniper berry, juniperus communis, obična borovica, paraziti, plinovi, PMS, protuupalno sredstvo, reuma, skorbut, slabi apetit, sredstvo protiv nadutosti, sredstvo za jačanje stomaka, sredstvo za probavu, sredstvo za smirenje, thujene, zdravlje kože,

Kopriva (lat. urtica dioica, eng. stinging nettle) – ljekovita svojstva

Kopriva je već stoljećima jedna od najpoznatijih i najljekovitijih biljaka koja pretežno raste na zapuštenim mjestima kao korov u Europi, Africi, Aziji i Sjevernoj Americi.

Bogata je vitaminima i mineralima, posebno željezom i kalcijem, a sadrži još kalij, fosfor, vitamine C, A i K, organske kiseline i flavonoide.  Budući da je bogata željezom često se koristi kao pomoć kod osoba koje imaju probleme sa anemijom, a zbog kalcija, pomaže kod jačanja kosti i zglobova kod djece, te se može koristiti za artritis i reumatizam.

Zbog svojih hranjivih svojstava i odličnog djelovanja na jetru, kopriva je izvrstan tonik za reproduktivni sustav kod muškaraca (prostate) i žena (PMS-a, smanjenja teškog menstrualnog  krvarenja i drugih menstrualnih tegoba). Važno je naglasiti da je korijen koprive najbolji dio biljke kod liječenja problema sa prostatom. Vezano uz ovaj problem, mnogo je učinkovitija ako se koristi u kombinaciji sa nekim drugim biljkama kao što su npr.  sabal palma i afrička šljiva.

Čaj od koprive se često koristi u  mješavinama čajeva za trudnice (iako treba biti oprezan s time), najviše iz razloga što je bogata kalcijem, a dojiljama kopriva pomaže kako bi povećale razinu majčinog mlijeka.

Djeluje kao diuretik, pa tako potiče protok mokraće, te je iz tog razloga vrlo učinkovita kod osoba koje imaju probleme sa bubrežnim kamencem.  Kopriva se može upotrebljavati kod podizanja energije kada ste premoreni nakon posla ili kada osjećate umor u tijelu, te također može pomoći u borbi protiv raznih alergija i peludne groznice.  Ima iznimno snažan alkalizacijski učinak na tijelo, smanjuje sluz, poboljšava rad probavnog sustava, koristi se za povećanje cirkulacije (proširuje krvne žile), te zaustavlja krvarenje.

Zbog svojih detoksikacijskih svojstava, pomaže kod problema sa kožom, a također je korisna i često se upotrebljava kod raznih problema vezanih uz kosu. Općenito kada je u pitanju kosa, mnogo ljudi misli kako je upravo kopriva najbolja biljka za kosu, međutim to nije tako.

Kopriva se u narodnoj medicini koristi još kao pomoć kod respiratornih poremećaja, astme, bronhitisa, upale pluća, kašlja, prehlade i gripe (smanjuje temperaturu i povećava znojenje), liječenju gihta, išijasa, loše probave, te bolesti jetre, žuči i slezene. Smanjuje krvni tlak, brzinu otkucaja srca i šećer u krvi, a upotrebljava se još kao sredstvo za čišćenje krvi, razne rane, ubode i osipe.

 

slika pokazuje koprivu

MOGUĆE OPASNOSTI

Kopriva ima vrlo malo nuspojava, a neke od njih su osip kože, nadražaj želuca, te neravnoteža elektrolita. Vrlo je sigurna biljka, potrebno je samo malo više obratiti pažnju kod ubiranja, budući da zna „opeći“ što zna nekada biti vrlo iritantno, stoga budite oprezni i koristite rukavice.

 

KORISTI SE KAO:

  • Diuretik
  • Antihistaminik
  • Antiasmatik
  • Analgetik
  • Protuupalno sredstvo
  • Sredstvo za zatvaranje
  • Hemostatik
  • Sredstvo za iskašljavanje
  • Kao hrana

 

KLJUČNI SASTOJCI:

  • Željezo
  • Kalcij
  • Proteini
  • Kalij
  • Fosfor
  • Mravlja kiselina
  • Acetilkolin
  • Sumpor
  • Beta karoten
  • Vitamini A, C i K
  • Flavonoidi

 

DIO BILJKE KOJI SE KORISTI:

  • Listovi, sjeme i korijen.

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Vrlo hranjiva biljka, bogata vitaminima i mineralima.
  • Koristi se kao pomoć u liječenju protiv anemije, artritisa i reume.
  • Pomoć kod muškog i ženskog reproduktivnog sustava.
  • Djeluje kao diuretik, potiče protok mokraće, pomaže kod mokraćnih infekcija i problema sa bubrežnim kamencima.
  • Budući da je lužnata, neutralizira kiseline (poput mokraćnih i sumpornih kiselina).
  • Kopriva ima alkalizacijski učinak na tijelo, koristi se za povećanje cirkulacije, te služi kao pomoć u zaustavljanju krvarenja.
  • Koristi se kod bolova i upala, smanjuje natečena tkiva.
  • Jedno od rijetkih biljaka koja služi kao pomoć za štitnu žlijezdu.
  • Jaki detoksifikator kože, često se upotrebljava za zdravlje kose.
  • Upotrebljava se kod podizanja energije.
  • Korisna kod respiratornih poremećaja, astme, bronhitisa, upale pluća, kašlja, prehlade i gripe, liječenju gihta, išijasa, loše probave, te bolesti jetre, žuči i slezene
  • Smanjuje krvni tlak, brzinu otkucaja srca i šećer u krvi, a upotrebljava se još kao sredstvo za čišćenje krvi, razne rane, ubode i osipe.

 

Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: acetilkolin, alergije, analgetik, anemija, Antiasmatik, Antihistaminik, artritis, astma, astringent, beta karoten, bronhitis, bubrežni kamenac, diuretik, flavonoidi, fosfor, giht, hemostatik, išijas, kalcij, kalij, kopriva, kosa, krvni tlak, loša probava, mravlja kiselina, nettle, peludna groznica, PMS, problemi s kožom, prostata, protuupalno sredstvo, reproduktivni sustav, reuma, sredstvo za iskašljavanje, sumpor, urtica dioica, vitamin A, vitamin C, vitamin K, zaustavlja krvarenje, željezo,

Zlatnica (lat. solidago virgaurea, eng. goldenrod) – ljekovita svojstva

Zlatnica je rod cvjetnica porijeklom iz Sjeverne Amerike koja raste na šumskim čistinama, uz potoke i rijeke, putove i rubove svijetlih šuma te na stjenovitim područjima. Zbog svoje lagane prilagodljivosti, zaposjela je velika staništa.

Upotrebljava se za infekcije mokraćnog sustava, ali i za jačanje bubrega. Zlatnica je antiseptik i sredstvo za zatvaranje. Mnogi izvori iz biljnih literatura navode kako je ova biljka iznimno djelotvorna u liječenju bubrežnih kamenaca. U Njemačkoj je zlatnica odobrena za liječenje upale mjehura i mokraćnog sustava, pa je stoga neupitno koliko je ova biljka ljekovita i djelotvorna.

Odlična je kada su u pitanju sezonske alergije tako što smiruje nadražene oči, curenje nosa i kihanje.

Zapadna pučka medicina koristi još zlatnicu za liječenje artritisa, bolesti kože, angine, ekcema, gljivica, nesanice, raznih ozljeda na tijelu koja krvare. Također ju koriste za pročišćavanje krvi, gastroenteritisa kod djece, te kod poremećaja rada metabolizma.

slika pokazuje zlatnicu u prirodiMOGUĆE OPASNOSTI

Nema dovoljno dobrih informacija koje govore koliko je ova biljka sigurna za uzimanje.

 

KORISTI SE KAO:

  • Protuupalno sredstvo
  • Sredstvo za zatvaranje
  • Diuretik
  • Sredstvo protiv nadutosti
  • Protiv infekcija

 

KLUČNI SASTOJCI:

  • Tanini
  • Glikozid
  • Saponini

 

DIJELOVI KOJI SE KORISTE

  • Listovi

 

Primjena u narodnoj medicini

  • Odlična kod liječenja mokraćnog sustava.
  • Upotrebljava se za infekcije mokraćnog sustava i upale mjehura.
  • Jača bubrege.
  • Koristi se kod bubrežnih kamenaca.
  • Odlična je kod sprječavanja sezonskih alergija.
  • Koristi se kao pomoć kod artritisa i bolesti kože.
  • Pomaže kod angine, ekcema i gljivica.
  • Pročišćuje krv i pomaže kod raznih ozljeda na tijelu koje krvare.
  • Pomaže kod nesanice, te kod poremećaja rada metabolizma.
  • Koristi se kod gastroenteritisa kod djece.
Objavljeno u: Ljekovito Bilje
Tagovi: alergije, angina, artritis, bubrezi, bubrežni kamenac, diuretik, ekcem, gastroenteritis, glikozidi, goldenrod, infekcije mokraćnog sustava, nesanica, protiv infekcija, protuupalno sredstvo, saponini, solidago virgaurea, sredstvo protiv nadutosti, sredstvo za zatvaranje, tanini, upala mjehura, zlatnica,
  • « Previous Page
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Next Page »

Kategorije

  • Duhovnost
  • Ljekovito Bilje
  • Osobni Razvoj
  • Zdrava Prehrana

footer logo

 

Copyright © 2025 · ClimateIMC ·

We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.Ok